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요가원에 다닐려니 시간이 너무 애매하고 ..
헬스를 다닐려니 제대로 된 운동법도 몰라 돈아까울꺼 같고..
한참을 고민하던 찰나에 요가뱅크를 알게되었습니당 ㅎㅎㅎ
샘플 영상보고 쉽게 잘 설명해주시는거 같아 이곳을 택하게 되었어용!
집에서 하니 훨씬 더 편하구 시간대도 자유로워서 좋은거 같아용
시간도 너무 길지도 않구 짧지도 않아서 마음에 들어요!
앞으로 더 꾸준히 해서 다이어트 성공하는 날이 왔으면 좋겟어용 기대기대*.*
  • ?
    남기영 2014.06.05 09:11
    저도 다이어트 요가하는데 좋아요 무리하지 않고 꾸준히 하시면 효과보실 거예요 화이팅!!!
  • ?
    박정수 2014.06.24 14:55
    요가로 아팠던 허리와 골잔 통증이 많이 완화되며 저도 이제 다이어트에 도전해 봐야 겠네요~~

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