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안녕하세요, ?
임신 팔개월... 요가가 좋다는얘기에 근처학원을 다니려다
동영상 무료수업 듣구 반해서 십개월 동영상 강의 끊었습니다.
애기 낳고 난 뒤에두 계속 하려구요

실제 임신한 선생님들이 수업해주시는 게 있어서 더 쉽고, 잘 따라하게됩니다. 허리가 좀 아팠는데 요가하면 시원하게 풀리는 느낌이 들어 너무 좋습니다.  그리고 시간제약이 없어서 편한 시간에 할수 있는게 최고 좋은거 같아요

감사합니다. 앞으로도 열심히 따라할께요.
  • ?
    강은영 2014.07.09 21:57
    큰 아이 낳을땐 운동을 잘 못해서 몸이 많이 붓고 힘들었는데
    둘째땐 요가를 하니 몸이 많이 편해지더라구요!!

    열심히 하시고 순산하시길^^
  • ?
    배지숙 2014.07.09 23:54
    반가워요~저두 임신 8개월이예요~^^
    같이 열심히해서 꼭 순산해요^^
  • ?
    박보연 2014.07.12 00:50
    산후요가는 잘 없는데 여기에서 배울 수 있을 것 같아 저도 기대되네요 ㅎㅎ 순산하세요
  • ?
    남기영 2014.07.19 21:16
    열심히 하셔서 여름 잘 보내시고 꼭 순산하세요
  • ?
    박정수 2014.07.20 13:25
    요가하면서 살도 많이 찌지않고 식사조절도 되었어요.. 열심히 해보세요~
  • ?
    이수지 2014.07.21 17:55
    임신 출산 과정에서 요가로 도움을 많이 받았어요~
    꾸준히 하시고 순산하세요~ ^ ^

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