동영상 검색
Extra Form
요가를 원래 좋아하는데, 산후요가는 따로 강의 하는 곳이없고, 특히 산후에는 골반을 좁혀주는 요가자세수련에 집중하여 하고 싶었는데, 동작별로 강의가 나누어져서 원하는 동작을 구분하여 들을 수 있어서 좋네요. ^^ 잘 듣고 있습니다.
  • ?
    김은선 2014.07.10 10:22
    맞아요
    저도 산후에 모든 관절이 아파서 걱정했는데 여기서 산후요가 하고 많이 좋아졌어요
    관절이 풀려있을 때 잡아주니까 예전보다 훨씬 몸이 부드러워지더라구요
    열심히 하셔서 몸 회복 잘 하세요^^
  • ?
    박지영 2014.07.10 21:47
    저는 전체학과 듣는데 산후요가는 한번도 들은적이 없는데요.. 관절에 좋다니 해야겠네요
    무릎도 아프고 그랬는데 한번 들어봐야겠어요.. 같이 열심히 해요 !!
  • ?
    박보연 2014.07.11 00:44
    동영상으로 원하는 시간에 강의를 들을 수 있어서 너무 좋은거 같아요. 열심히 들으시고 산후조리 잘 하세요
  • ?
    남수미 2014.07.11 07:35
    산후요가도 정말 중요한것 같아요 출산후의 몸의 변화가 빨리 회복되어 건강한
    몸매 유지하세요
  • ?
    강은영 2014.07.11 22:34
    육아하는 엄마들에겐 정말 요가뱅크만한 게 없지요...
    바빠서 잊고있다가도 다시 생각나는 곳이네요!!
    모두 열심히 하시고 멋지고 건강한 몸으로 거듭나요~~^^
  • ?
    이희숙 2014.07.23 01:14
    저도 오늘 수강신청했어요
    출산한지 두달이 지났는데 몸 이곳 저곳이 아프더라구요..
    요가를 하면 좀 괜찮아질까해서 시작했는데 하루 해보니 좋네요 ^^
  • ?
    남기영 2014.07.23 06:52
    요가하면서 몸도 마음도 힐링되는 느낌입니다 열심히 하셔서 회복도 빨리 하시고 건강해디세요
  • ?
    김선희 2014.08.01 14:02
    요가뱅크덕에 부담없이 산후요가중입니다.
    동영상임에도 자세히 선생님들이 설명해주니 집에서 편하게 하고있어여~
    몸도 빨리 회복되길 우리같이 함께해여~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13971 임산부요가 임신 5개월차 요가수강 6 이은정 2014.07.17 647
13970 다이어트 좋아요!! 6 김혜아 2014.07.16 593
13969 임산부요가 4번째 임산부 요가 6 김지영 2014.07.16 630
13968 임산부요가 너무 좋아요!! 3 허수정 2014.07.15 784
13967 힐링요가 힐링요가 너무좋아요! 6 zzlz 2014.07.15 724
13966 다이어트 다이어트요가 4 오경화 2014.07.15 759
13965 다이어트 다시 시작합니다!! ^^* 4 윤정화 2014.07.14 570
13964 임산부요가 임산부 요가는 집에서 하는게 대세! 6 김미성 2014.07.13 742
13963 임산부요가 아직 몇 번 안들었는데도 좋네요 ^^ 4 김수혜 2014.07.13 613
13962 임산부요가 요가뱅크를 알게되어 너무 좋습니다. 5 박보연 2014.07.11 696
» 산후요가 산후요가 잘 듣고 있습니다. 8 김소정 2014.07.10 625
13960 vip전체학과 두번째 수강시작했어요~~!! 8 강은영 2014.07.07 619
13959 임산부요가 한번해봤는데.. 벌써 몸이 변화가 생기는거 같아요! 5 허수정 2014.07.07 661
13958 임산부요가 좋은거같아요~~~^^ 6 이지은 2014.07.06 615
13957 임산부요가 임산부요가 6 이하나 2014.07.06 728
13956 vip전체학과 저렴한 가격에 여러 요가 할 수 있어서 좋아요 7 김은지 2014.07.04 757
13955 vip전체학과 여름맞이 다이어트 도전~! 6 김지희 2014.07.04 623
13954 vip전체학과 좋아요. 5 노선주 2014.07.04 601
13953 임산부요가 7개월 임산부 입니다. 4 정유리 2014.07.03 786
13952 vip전체학과 4일째 임산부 요가 중입니다^^ 8 유미진 2014.07.02 818
Board Pagination Prev 1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 727 Next
/ 727