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첫째 때 수강하고 호흡이랑 도움이 많이 되어서 40시간이라는 진통을 잘 이겨 낼 수 있었네요. 이 후 임신하면 요가는 필수라 생각하고 신청한게 벌써 넷째아이까지 왔다니..ㅋㅋ
집안 일이 워낙에 많아 옆동네 까지 요가 학원 가는 시간도 아까웠는데 어느 때고 제가 원할 때 수강할 수 있으니 얼마나 좋은지 모르겠네요. 애들 다 재우고 밤에 할 때도 있고- 하다가 잠시 중지해도 다시 볼 수 있으니 좋고~~
요가 뱅크 추천합니다~~ㅎㅎㅎ
  • ?
    박보연 2014.07.17 01:09
    저도 매일밤에하고 잔답니다 ㅋ 네번째 하신다니 효과가 참좋은가봅니다
  • ?
    김은선 2014.07.17 08:29
    세상에...40시간 진통에...넷째아이까지...
    정말 대단하세요
    저는 첫째아이 이제 백일인 초보엄마랍니다^^
    저도 열심히 요가해서 둘째도 잘 낳으려고 계획중이랍니다.
    님보고 힘내서 더 열심히 해야겠네요
  • ?
    이수지 2014.07.25 07:16
    넷째아이까지 순산하시길 바랄게요~~!!
  • ?
    남기영 2014.07.27 08:31
    요가 로 건강하게 임신기간 보내시고 순산하세요
  • ?
    박정수 2014.08.04 14:39
    대단하세요 ~~! 요가가 임산부에게 정말 필수라 생각해요~^^
  • ?
    임창진 2016.08.25 09:34
    오늘도 열심히 파워요가를 따라해보았네요
    시원하고 안정된느낌 요가를 하다 느낀심정입니다.
    열심히 하셔서 건강이루시기바랍니다
    화이팅

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