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여름이라서 병원에서 하는 요가는 도저히 갈 엄두가 안나고 배는 불러오고, 살은 찌고 걱정이 너무 많았습니다.

요가뱅크를 통해 계속 에너지 얻어가네요
호흡도 알려주시고 명상도 해서 기분도 몸도 좋아집니다.

추천해요!!
  • ?
    김행선 2014.07.24 23:07
    요가는정말 좋은거같아요
  • ?
    남기영 2014.07.31 06:34
    요가로 건강하게 여름나시고 순산하세요
  • ?
    강은영 2014.08.04 11:00
    요가만큼 임산부에게 좋은 운동이 없죠...
    열심히 하시고 순산하세요!!
  • ?
    조하나 2014.08.05 07:48
    저도..
    조금 일찍 알았으면 하는 아쉬움이 있어요.
    직장다니느라 병원에서 하는 요가 시간엔 도저히 맞출 수가 없었는데..

    얼마 안 남았지만 열심히 해보려구요. ^^
    같이 화이팅해서 순산하셔요!!

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