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임산부요가
2014.08.18 22:20

잘 시작한것 같아요

조회 수 707 추천 수 2 댓글 5
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처음엔 인터넷으로 도움이 될까 싶었는데 막상 해보니 안하는것보다는 훨씬 나은것 같아요.
전 발이 초기부터 퉁퉁 붓고 몸도 안좋아지는 느낌이었는데 시간날때 요가를 조금씩 하다보면 좀 나아지는것 같더라구요.
운동 부족이기 쉽고 몸도 지치는데 선생님들의 친절한 설명과 함께 요가 동작 따라하는 것도 나름 재미있네요.
초반에 신청만 해놓고 못해서 요즘에서야 하는데 더 일찍 시작할걸 그랬네요.
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    김진숙 2014.08.19 11:29
    하고나면 몸이 개운해지는 느낌이 좋은거 같아요^^
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    강은영 2014.08.20 09:40
    꾸준히 하시면 틀림없이 순산에 도움이 된답니다!!
    열심히 하시고 꼭 순산하세요^^
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    박미광 2014.08.28 08:55
    축하드려요 요가뱅크가 있어서 너무나 좋은 일인입니다
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    남기영 2014.09.02 05:23
    열심히 하셔서 순산하세요
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    김은선 2014.09.04 23:10
    저도 할수록 좋아져서 열심히 안빼먹고 하려고 하는데 쉽지 않네요
    꾸준히 해서 건강하게 순산하세요

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