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첫째 아기 어느 정도 크고 1년간 수강했다가 쉬고 , 둘째아기 임신 5개월차 들어서면서부터

다시 요가뱅크에 왔답니다~요새 날씨가 추워서 집안에서 하는 요가수업이 얼마나 편안한지요;;

잠이 너무 많아져서 아기와 10시쯤 잠들었다가 새벽에 화장실 가려고 깰때마다 정신차리고

요가한답니다~

저는 낮에 요가하면 너무 나른한 느낌이 들어서 밤시간에 하는 걸 좋아하거든요~

아무튼 적어도 삼일에 한번씩은 꼭 하는데 너무 좋아요^^

아기 낳고는 산후요가로 제 몸에 휴식을 주려구요, 그 후에는 필라테스나 다이어트요가로 몸매찾기 할 계획이고요!

다들 건강한 겨울 나세요~

  • ?
    박혜진 2014.12.27 10:56
    집에서 하니깐 여러모로 편한거 같아요 ㅋㅋ 저도 임산부요가 열심히 해야겠어요 ㅎ
  • ?
    김희경 2015.01.03 20:30
    겨울에는 나가기 힘든데 집에서 하니 좋아요.,
  • ?
    이혜정 2015.01.11 12:07
    시간내서 따로 학원가지않고 편한 시간에 할 수있어서 넘 만족해요^^

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