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다이어트  프로  여러가지  보았지만  요가뱅크 프로그램은  워밍 업부터  너무나  자세하게 따라하기 쉽게  잘  되있어요.
진작  알았더라면  다른데  돈 안들이고 첨부터  했었을텐데요...
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    정주리 2015.01.18 02:25
    ^^ 꾸준히 하면 정말 좋은 효과 볼 것 같아요~저는 식이요법을 안하고 운동만 해서인지 체중감량에는 그닥 도움을 못 받았지만 몸매 다듬기에는 최고에요^^
    필라테스가 제일 효과있는 것 같았어요 제 개인적으로는요
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    박혜진 2015.01.18 14:22
    다이어트 프로그램은 안해봤는데 기회되면 해봐야겠어요 ㅎ
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    서은경 2015.01.18 23:46
    지루하지 않고 따라하기 좋은 것 같아요
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    조유정 2015.02.21 12:22
    설명도 자세하고 편한시간에 하니까 좋네요.

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