동영상 검색
힐링요가
2015.01.26 13:53

힐링요가 하고 있어요.

조회 수 758 추천 수 2 댓글 4
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
꾸준히 하려고 노력중인데 요가 좋은건 말 할 필요가 없을 정도죠. 건강해지는게 느껴져요. 심리도 안정되는 느낌이구요. 동영상으로 집에서 편안하게 매일 할 수 있다는 점이 참 감사하게 느껴지네요. 힐링요가라 부담없이 할 수 있는 점이 더 좋구요. 나이들면서 허리가 살짝 아프기 시작하는데 힐링요가 하고나면 튼튼해지는 느낌에 마음까지 든든해집니다. 소화도 잘 안되는 편인데 위와 장에 좋은 요가도 열심히 해볼 생각입니다~
  • ?
    김은선 2015.01.31 00:52
    맞아요 100%공감합니다
    저도 더 열심히 해야 하는데 좀처럼 쉽지가 않네요
    아기보느라 지친 몸 요가로 힐링하고 싶네요
  • ?
    허정문 2015.02.02 21:56
    저도 요가하고나면 몸이 편해지는데 자꾸 꽤가나서 안하게 되네요ㅠㅠ
    우리모두 열심히 꾸준히 수련해요~~ㅎㅎ
  • ?
    박혜진 2015.02.04 15:15
    맞아요 요가 정말 좋은거 같아요 꾸준히 화이팅해요^^
  • ?
    이옥경 2015.02.10 10:41
    공감 백배입니다~ 뭐든 꾸준히 하는게 좋겠죠, 다같이 아자 아자~~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 평가
14124 다이어트 다시시작 1 장희영 2015.02.04 447
14123 산후요가 이번에는 열심히... 2 도주영 2015.02.02 515
» 힐링요가 힐링요가 하고 있어요. 4 전희진 2015.01.26 758
14121 파워요가 파워요가 고급반 3 이예진 2015.01.26 673
14120 산후요가 산후 요가 좋아요^^ 5 박순영 2015.01.25 756
14119 다이어트 60에 시작한 요가지만 7 김명식 2015.01.24 738
14118 vip전체학과 해외에서 수강중 7 권영은 2015.01.23 551
14117 임산부요가 너무 좋아요~ 6 오한나 2015.01.22 575
14116 vip전체학과 처음 수강신청 후 지금 한...4일째? 됐나? 4 박지윤 2015.01.21 597
14115 임산부요가 임산부요가 세번째 수강 4 윤신아 2015.01.19 567
14114 다이어트 집에서 운동하기 좋아요~ 1 인태명 2015.01.19 781
14113 임산부요가 임산부요가 세번째 수강 2 윤신아 2015.01.19 617
14112 vip전체학과 좋아요^^ 1 김선정 2015.01.19 519
14111 vip전체학과 너무 좋아요 2 염인영 2015.01.18 544
14110 키크기요가 ㅎㅎㅎㅎ 1 조진희 2015.01.17 533
14109 파워요가 넘 재밋어요,, 3 조진희 2015.01.17 570
14108 다이어트 지루하지 않게 프로그램 잘 짜여 있어요. 4 조진희 2015.01.17 555
14107 임산부요가 임산부요가 하고있어요 5 최선영 2015.01.16 567
14106 다이어트 첫수강후 3 윤태희 2015.01.16 576
14105 vip전체학과 전체강좌! 6 염인영 2015.01.16 526
Board Pagination Prev 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 727 Next
/ 727