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요가는 임신 전에도 쭉 했었어요.
16주이후 근처 산부인과 처음으로 임산부 요가 수업을 듣다가 시간이 안 맞아 고민하던 중
큰 기대 없이 샘플 동영상 강의를 시청하였고 괜찮은 것 같아
이제 막 시작해서 매일 하고 있는데 설명도 알아듣기 쉽게 해주시고
증상에 따라 다양한 요가 수업이 있어서 좋네요.
또 저 같은 경우는 학원 오고 가는 시간 줄일 수 있어서 좋은 것 같아요.
  • ?
    정주리 2015.03.09 02:45
    네-;;시간이 많다면 모를까 오고가는 시간도 꽤 잡아먹더라구요
    애기 재워놓고 조용히 할 수 있는 요가뱅크가 저한테도 제일 좋은 것 같아요

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