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처음에 기초반으로 들었는데 그전에 학원을 두달 정도 다녀서 그런지
시간도 짧고 운동강도도 저한텐 맞지 않더라구요
그래서 이번엔 학원강의로 다시 끊어서 했는데 딱 학원 다닐 때 수업이랑 크게 다르지도 않고 좋네요^^
집에서 하는 요가인데 학원가는거 만큼 효과 좋은거 같아요
학원은 제가 시간에 맞춰서 다녀야 했는데 집에서 편한 시간에 편하게 하니까 너무 좋아용!!
  • ?
    정주리 2015.03.09 02:47
    전 시간 여유있울땐 학원강의 시간 촉박할땐 기초강의 들어요
    어떤 수업이든 매일매일 꾸준히 하는게 좋은 것 같아요
    화이팅이요^^
  • ?
    김영숙 2015.03.09 22:41
    시간 구애 받지 않고 운동할 수 있어 망설이다 등록했는데..
    정말 좋아요.
    전부터 발란스 자세가 약했었는데 꾸준히 더 열심히 하려고 합니다.
  • ?
    조유정 2015.03.10 21:08
    네 시간구애 없어서 좋아요~~
  • ?
    한소라 2015.03.11 18:10
    2달짼데 정말많이유연해졌어요! ㅎㅎ
  • ?
    이건강 2015.03.22 16:45
    학원 커리큘럼과 동영상이 비슷해서 타사이트에비해 좋아요7><
  • ?
    고연숙 2015.04.20 19:09
    기초부터 하니까 어렵지 않아요
    체계적으로 천천히 하려구요
    다같이 열심히 해요

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