동영상 검색
힐링요가
2015.04.04 10:24

힐링요가

조회 수 652 추천 수 2 댓글 2
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
Extra Form
저는 매번 몸이 많이 뭉치고 결릴땐 힐링요가를 베이스로
깔아준다음 많이 가벼워지면 다이이어트 기초요가를 합니다
그러면 몸에 뭉쳤던 근육도 어느정도 풀어지면서 한껏 가벼워 지고 잔근육도 살짝 생겨서 몸매도 예뻐지는거 같아요
이제 여름도 다가워져 가는데 요가 열심히 해서 탄탄하고 건강한 몸 만들자구요~홧팅~^^
  • ?
    유연아 2015.04.21 13:44
    아.. 저도 힐링요가 먼저 할 걸 그랬나요.. 몸이 뭉쳐서 다시 다욧요가시작하는데..
    화이팅!
  • ?
    임창진 2016.08.11 09:42
    필라테스요가 추천합니다. 정말 좋고 시원해집니다.
    홧팅

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 평가
14184 다이어트 몸이 개운합니다. 6 고연숙 2015.04.17 510
14183 다이어트 너무좋네요 ^^ 4 이윤진 2015.04.16 434
14182 vip전체학과 임산부요가~ 1 오제림 2015.04.15 462
14181 산후요가 산후 요가 1 최은정 2015.04.15 460
14180 다이어트 하루의 마무리는 요가와 함께 !! 4 한유리 2015.04.14 480
14179 다이어트 두번째... 3 박성순 2015.04.10 499
14178 vip전체학과 vip 프리미엄 3 박현진 2015.04.09 557
14177 산후요가 출산후 산후요가 정말좋네요 8 손상희 2015.04.07 717
14176 임산부요가 임산부요가 좋아요~ 2 김지선 2015.04.06 494
14175 다이어트 2달 후기 3 오현미 2015.04.06 563
14174 vip전체학과 외국에서도 좋은 요가 수업을 들을 수 있어 행복해요. 4 유민정 2015.04.06 741
14173 vip전체학과 한달 이용후 2 정경자 2015.04.04 567
» 힐링요가 힐링요가 2 강지현 2015.04.04 652
14171 vip전체학과 시간에 구애받지 않고, 집에서 편하게 수련할 수 있네요! 1 양소영 2015.04.01 553
14170 vip전체학과 조금씩 조금씩 1 장지현 2015.04.01 475
14169 vip전체학과 아무데서나 요가 좋아요 1 임미자 2015.04.01 423
14168 vip전체학과 집에서 하는 요가 2 이선명 2015.04.01 594
14167 산후요가 산후요가 3 양소희 2015.03.24 477
14166 파워요가 3번째~ 등록 2 한소라 2015.03.30 572
14165 다이어트 요가짱 4 이한나 2015.03.25 494
Board Pagination Prev 1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 727 Next
/ 727