동영상 검색
다이어트
2015.04.16 12:28

너무좋네요 ^^

조회 수 434 추천 수 3 댓글 4
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
최근에 운동 할시간이 너무부족해서 고민하다가
온라인요가강의가 있길래 등록해서 하고 있습니다.
우선, 너무 좋습니다. ^^ 저처럼 시간이 없어서 운동못하고 계시는 분들 께는 정말잘맞는 것같습니다.
강의내용도 상세하고 호흡법이라든지 동작같은 것을 자세히설명해주셔서 초보자인 사람들도 잘 따라할 수 있을 것같습니다. 앞으로 3개월 열심히 해보고 저한테 잘맞다 싶으면 좀더 고급반의 내용도 듣고 싶은 욕심이 드내요 ^^
아무튼 좋은 강의 감사하고요, 자세가 안정적으로 되면 사진후기도 남기겠습니다. 모두들 화이팅입니다. ^^
  • ?
    박성순 2015.04.17 15:36
    강사의 찬찬한 설명 너무 좋죠.
    따라하기 쉽게 설명해주시고...
    암튼 요가 하고 나면 하루가 정리되는 느낌.
    열심히 하다보면 몸도 맘도 건강해지겠죠
  • ?
    고연숙 2015.04.17 18:08
    저도 오늘부터 시작했어요
    다들 열심히 해서 예쁘고 건강한 몸매 가꾸어요
  • ?
    오하나 2015.05.08 07:15
    꾸준히 하셔서 성공하시길 바래요.^^
  • ?
    임창진 2016.08.07 09:38
    오피스요가 좁은공간도 가능하구요
    정말 좋습니다. 사무실에서 따라하기 좋네요
    화이팅

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 평가
14184 다이어트 몸이 개운합니다. 6 고연숙 2015.04.17 510
» 다이어트 너무좋네요 ^^ 4 이윤진 2015.04.16 434
14182 vip전체학과 임산부요가~ 1 오제림 2015.04.15 462
14181 산후요가 산후 요가 1 최은정 2015.04.15 460
14180 다이어트 하루의 마무리는 요가와 함께 !! 4 한유리 2015.04.14 480
14179 다이어트 두번째... 3 박성순 2015.04.10 499
14178 vip전체학과 vip 프리미엄 3 박현진 2015.04.09 557
14177 산후요가 출산후 산후요가 정말좋네요 8 손상희 2015.04.07 717
14176 임산부요가 임산부요가 좋아요~ 2 김지선 2015.04.06 494
14175 다이어트 2달 후기 3 오현미 2015.04.06 563
14174 vip전체학과 외국에서도 좋은 요가 수업을 들을 수 있어 행복해요. 4 유민정 2015.04.06 741
14173 vip전체학과 한달 이용후 2 정경자 2015.04.04 567
14172 힐링요가 힐링요가 2 강지현 2015.04.04 652
14171 vip전체학과 시간에 구애받지 않고, 집에서 편하게 수련할 수 있네요! 1 양소영 2015.04.01 553
14170 vip전체학과 조금씩 조금씩 1 장지현 2015.04.01 475
14169 vip전체학과 아무데서나 요가 좋아요 1 임미자 2015.04.01 423
14168 vip전체학과 집에서 하는 요가 2 이선명 2015.04.01 594
14167 산후요가 산후요가 3 양소희 2015.03.24 477
14166 파워요가 3번째~ 등록 2 한소라 2015.03.30 572
14165 다이어트 요가짱 4 이한나 2015.03.25 494
Board Pagination Prev 1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 727 Next
/ 727