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하고 나면 몸이 개운하고 확실히 하지 않을 때 와는 많이 차이가 나요 기초 강좌는 30분 정도 씩이라 매일 매일 조금씩 꾸준히 할수있어서 좋은것 같아요
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    한유리 2015.04.30 09:21
    저도 이번에 처음 신청해서 수강하고 있는데 바로 다음달에도 이어서 수강하려고요 ^^ 운동은 꾸준히가 좋은거 같아요
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    최지영 2015.04.30 14:28
    운동하던 센타 사정으로 쉬다가.. 우연히 동영상 강의 알게 되었는데, 너무 너무 좋아요. 내가 시간날때면 언제든 할 수 있다는 장점!! 그래서 센터 다닐때보다 더 많은 시간 요가를 할 수 있어서 좋아요^^
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    김윤희 2015.05.01 19:18
    요가는 처음 해 보는데 하고 나면 몸이 개운하고 땀도 많이나서 살도 근방 빠질것 같아요 허리 아픈 것도 많이 괜찮아 진것같고요 선생님도 너무예뻐요

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