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결혼하고 독일에 와서 요가를 배우고 싶었으나
어디서 하는지도 모르겠고 말도 안통하고 ㅠㅠ
집에서 맨날 딩굴대다가
인터넷강의가 있나 찾아봤는데
오호라~~~
요즘 주말 빼고 계속 들어와서 하고 있어요
요가는 한국에 있을때  꾸준히 했던지라 기초보담은
빈야사 했는데 수업이 몇개없다는 ㅠㅠ
근데 아쉬탕가 했다가 이틀은 앓은듯해요~
대박 힘듬
기초부터 고급반까지 다양하게 있네요
멀리 타국에서 요가뱅크 매일 운동합니다
업데이트 자주 부탁드려요
김빛나 쌤 너무 좋아요!!
나를 보고 있는 착각을 ㅋㅋ  자세 설명 너무 좋아용
조만간 사진찍어서 올리겠습니다
  • ?
    정경자 2015.07.17 11:03
    네~ 저도 김빛나 강사님 강의 열심히 하고 있는데 아쉬탕가는 역시 힘이듭니다.
    지금도 아쉬탕가 스탠딩했는데 내일은 힐링으로 해야 될것 같습니다. 그래도 집에서 이렇게 좋은 강사님을 만날수 있다는게 얼마나 행운인지 모르겠네요. 다같이 열심히해서 건강한 몸으로 건강한 삶이 되보도록 노력합시다
  • ?
    임창진 2015.08.08 14:38
    김빛나선생님강의 화끈하고 좋아요
    열심히 따라해 봤습니다.
    감사합니다.

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