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산후요가
2015.11.02 11:40

산후 요가 좋아요

조회 수 524 추천 수 0 댓글 3
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첫째 때 임산부 요가 찾다가 발견하고 수강했었어요. 그 뒤로도 가끔 무료 강의 들었는데 무료 강의도 좋더라구요. 이번에 또 출산하고 마지막 출산이라 몸조리 잘해야 할 것 같아 산후요가 수강 중이에요. 매일 하지는 못하지만 열심히 하려고 노력 중인데 요가하고나면 몸이 개운하고 기분도 좋아져요. 친구들한테도 추천해줬어요. 여러가지 좋은 강의 많이 올려주세요.
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    유진희 2015.11.04 21:47
    이제 시작인데 둘째때도 하는사람 많은거보니
    진짜 좋은가보네요 - 저도 열심히해야겠어요
    화이팅하세요 ~
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    임창진 2015.11.06 21:55
    무슨 취미든 빠지면 정말 재미있네요
    키타나 등산에 빠지는것도 좋지만
    요가에 빠져서 열심히 운동하는 것도 좋은것같네요
    정말 좋은 운동이라 생각합니다.
  • ?
    이영원 2015.11.09 17:55
    저도 이번에 산후요가 수강신청했어요 무료샘플보고 좋은것 같아서 바로 수강신청 했는데 잘한 것 같네요 출산직후라 외출이 용이하지 않은데 집에서 할 수 있으니 너무 좋은 것 같아요 꾸준히 해서 빨리 몸이 회복되었음 하는 바램입니다^^

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