동영상 검색
Extra Form
결혼하고 매일 저녁 야식 먹다 보니 일년동안 10키로가 쪘어요 ㅜ.ㅜ
지금 인생 최고 몸무게를 찍고 있어요 --;

동네 요가 학원도 다니고 헬스도 다녀봤는데...옷입고 학원 가기까지가 얼마나 귀찮던지...
그러다 요가뱅크를 알게 되었어요...오늘이 삼일짼데~너무 좋으네요..
옷도 아무꺼나 입고 해도 되고~
학원식 강의라 진짜 학원 맨 앞에 앉아서 요가 하는 기분이네요~

딴딴하던 살이 조금 몰랑해지고 뭉쳐져있던 근육이 막 풀리는 기분~~
아침에 배가 살짝 땡기는 기분도 정말 올만에 느껴보네요!!
하루도 안빼고 꾸준히 해서 다시 결혼 전 몸매로 돌아가고 싶어요~
열심히 해서 꼭 이쁜 몸매 만들고 싶어요!!요가 뱅크와 함께 홧팅!
  • ?
    임창진 2016.08.22 09:57
    요가동영상 정말 편리하고 좋습니다
    맬매일 하면 몸도 마음도 편안해 짐을 느낍니다
    화이팅
  • ?
    정미경 2016.09.07 11:10
    요가는 금방 다이어트가되지는 않지만 꾸준히하면 군살도 빠지고 몸매를 예쁘게 만들어주는 운동이랍니다. 건강은 당연한거구요. 열심히하셔서 예전의 예븐 몸매로 돌아가세요.
  • ?
    민지혜 2016.10.05 21:19
    꾸준히 하시면 좋은 결과 있으실거예요
    저도 한달하니 2kg정도 빠졌어요. 두달째 등록 했어요 화이팅 해요^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14410 vip전체학과 재수강신청했어요. 3 이은주 2016.10.20 498
14409 산후요가 산후요가 수강중입니다. 2 장미효 2016.10.14 557
14408 필라테스 두달째 수강중 입니다 1 민지혜 2016.10.05 605
14407 vip전체학과 전국 최강 뻣뻣 몸인 나도 할 수 있다! 3 임수미 2016.09.12 858
14406 임산부요가 임산부요가 후기입니다 3 손지란 2016.09.07 736
14405 임산부요가 좋아요~~~ 1 이나라 2016.09.02 535
14404 다이어트 꾸준히해보려구요^^ 1 장인경 2016.09.02 546
14403 vip전체학과 임산부 요가 3 송수정 2016.09.02 601
14402 필라테스 요가기초반 수강 하고 있어요 1 민지혜 2016.08.24 581
14401 산후요가 매일 못하더라도 꾸준히 해보려 합니다! 2 이순령 2016.08.23 555
» 다이어트 오늘 삼일째~~^^ 3 김정화 2016.08.20 522
14399 vip전체학과 요가뱅크에서 몇년째 2 조옥화 2016.08.17 628
14398 임산부요가 문화센터에서 듣다가 옮겼습니다. 3 신경선 2016.08.10 695
14397 vip전체학과 임산부요가중입니다^^ 3 file 김소미 2016.08.07 587
14396 임산부요가 임산부 요가 정말 좋아요 ^^ 3 최예원 2016.08.04 566
14395 vip전체학과 꾸준히 할 수 있다는게 큰 장점! 2 이지연 2016.08.02 560
14394 다이어트 다이어트요가 3 최지영 2016.08.02 568
14393 임산부요가 두번째 재수강입니다 5 박상신 2016.08.01 522
14392 다이어트 다이어트 요가 3 안찬경 2016.07.27 594
14391 다이어트 완젼대박~~ 3 정혜선 2016.07.21 622
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 727 Next
/ 727