59분 33초┃이열림┃어깨열기, 몸전체 릴렉싱
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한시간(59분 33초)강좌 중 앞부분 10분 입니다.
뒷부분에
차분하면서도 예쁜목소리의 이열림강사님의 동영상 강좌 입니다.
강의 업데이트 NEWS
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32분 39초┃이열림┃플라잉 사용법과 기초
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57분 37초┃이열림┃서클을 이용 한 필라테스
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56분 18초┃이열림┃플라잉요가 세번째 시간
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62분 38초┃이열림┃플라잉 기초와 쉬운 인버젼
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