요가를 처음 하게 되었는데요,
요가원에 다닐 환경이나 시간이 안되어서, 이리저리 인터넷 강의를 알아보고 있었어요..
그러다가 몇 곳으로 선택지를 좁혔는데, 다른 곳은 인터넷으로 강의가 자꾸 끊기는 바람에,
결국 요가뱅크를 선택했어요. 강의가 끊기지 않고 강사님도 잘 설명해주시는 것 같아 만족했어요.

지금 시작한지 거의 1개월이 다 되어가는데, 한번을 제외하고는 하루도 빠짐없이 하루30분씩 했답니다. 최소3개월이상은 꾸준히 해주는 것이 중요하다니 꾸준히 하려고 해요.

한가지 문제는 의무적으로, 약간 강박적으로 하는 것 같아서 아쉬워요. 즐기면서 해야하는 건데..
이 점에 관해 경험이 있거나 조언 해주실 분 부탁드려요~ㅎㅎ