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  1. 요가뱅크&필라테스

    이제 수강 후기 올립니다...

    안녕하세요.   장명심 입니다.   산본 요가 뱅크에서 수련한지 1년 4개월 지났네요..   처음 운동시작할때.. 심리적으로 우울증도 살짝 있었고...   삶에 지쳐있어서.. 사실..  교대 근무하면서, 직장내에서 스트레스...
    Date2019.01.02 By장명심 Reply1 Views287 Votes0
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  2. 요가뱅크&필라테스

    3개월째 요가뱅크 이용후기

    요가 3월째입니다. 3개월 전 보다 근력이 많이 좋아졌다는걸 확실히 느껴요. 무엇보다 나에게 집중할 수 있는 방법을 터득했다는게 가장 보람있고 기쁩니다. 집에서도 명상을 자주하고 기분도 몸도 마음도 모두 가벼...
    Date2018.12.24 By보라망고 Reply1 Views334 Votes0
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  3. 요가뱅크&필라테스

    어느덧 6개월...

    더운 여름도 지나고 가을을 건너 겨울까지 6개월 동안 주 5회 수업을 듣고 있어요 이제는 요가를 안오면 몸이 뻣뻣해져서 매일 같이 다니고 있습니다. 수업을 들으면 힘들기는 해도 마음도 편안해지고 몸도 함께 좋아...
    Date2018.12.11 By김영주_520911 Reply1 Views255 Votes0
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  4. 요가뱅크&필라테스

    너무 좋아요!

    자세 교정 목적으로 요가 시작했는데 너무 재밌어서 빠지지 않고 매번 갔었어요. 허리가 늘 아팠는데 허리도 아프지 않고 자세도 좀 바라지는 것 같았고요! 그러다 한번 일이 생겨 빠지기 시작하니까 나태해서 자꾸 ...
    Date2018.11.29 By성예진 Reply1 Views250 Votes0
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  5. 요가뱅크&필라테스

    산본요가뱅크 (아니 이럴수가!)

    3개월 전에 생전 처음으로 요가에 입문했어요. 갱년기에 접어들면서 살이 찌고 온몸의 뼈마디가 아프면서 생활의 활력을 잃어갔는데 병원도 다니고 했는데 약먹을때는 괜찮다가 안먹으면 아프고를 반복 했어요 그러다...
    Date2018.11.13 By푸르던 Reply1 Views353 Votes0
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  6. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크 후기

    프로그램도 다양해서 운동하기 질리지도 않고 선생님들도 자세하게 알려주셔서 좋아요~~ ^^   
    Date2018.11.06 Bysmilelover Reply1 Views287 Votes0
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  7. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 3개월 후기

    여름부터 매일 꾸준히 다니고 있는데요. 선생님들 너무 친절하시거 시설도 깨끗하고 만족입니다~~~ 허리랑 어깨가 많이 아파서 다니게 되었는데 힐링이나 테라피 치유요가 수업을 들으면서 정말 많이 좋아지고 비트요...
    Date2018.10.30 By전유 Reply1 Views304 Votes0
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  8. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크 후기

    요가 처음 시작할때는 낯설고 동작도 어렵고 했는데 7개월째 다니다 보니 이젠 재미도 있고 요가가는 시간이 즐겁기까지 하네요^^ 특히 목디스크가 있어 약간의 팔저림도 있었는데 요가 배우면서 신기하게도 저림 증...
    Date2018.10.17 Byaprilmay Reply1 Views326 Votes0
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  9. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 정말 대만족이예요^^

    1년넘게 다니고 있는 회원입니다. 요가뱅크를 만나기전 직업병으로 허리통증 및 다리절임으로 불편한 일상을 보냈어요.하지만 요가뱅크 다닌 후 저에게 많은 변화가 생겼답니다. 다양한 요가클래스를 통해 저에게 필...
    Date2018.10.15 ByGinny Reply1 Views284 Votes0
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  10. 요가뱅크&필라테스

    요가 해요~ ^^

    요가 뱅크 시설이 잘 되어 있어요.   운동기구 및 샤워 시설이 깨끗하게 되어 있고,   휴식 공간에도 운동과 마사지를 할 수 있게 되어 참 좋습니다.   또 원하는 요가를 선택해서 할 수 있어 나에게 맞춤 요가를 할 ...
    Date2018.10.11 By동빛 Reply1 Views272 Votes0
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  11. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크 후기 올려요~!

     안녕하세요, 산본 요가뱅크에서 1년간 요가중입니다~! 1년 회원권 끊고 1년내내 꾸준히 잘 다닐 수 있을까 걱정했는데, 평일내내 특별한일 없고서는 요가 꼭꼭 챙겨가고있어요! 매일 수업이 달라져서 골라듣는 재미...
    Date2018.09.11 By미댜 Reply1 Views327 Votes0
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  12. 요가뱅크&필라테스

    평생 운동 찾앗어요 ㅎ

    4개월정도 요가뱅크 다니고 있어요 스트레칭이 되니 무엇보다 근육통이 많이 없어졋고요 군살도 없어졋어요요몸무게에 큰 변화는 없는데 옷 태가 달라졋다고 할까요?! 산본점 쌤들도 다 조으시고 다양한 수업을 들을 ...
    Date2018.09.10 By홍이 Reply1 Views285 Votes0
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  13. 요가뱅크&필라테스

    요가 시작 4개월

    요가가 정말 재미  있고 좋아요. 샘들이 친절해서 더 좋아요^^
    Date2018.08.30 By하늘보리 Reply1 Views301 Votes0
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  14. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 3 개월 하고 자세가 좋아졌어요

      요가뱅크에서 생전 처음으로 요가를 시작했습니다.  운동을 전혀 해보지않던 제가 태어나서 한번도 쓰지 않았던 근육들을 써보는  좋은 경험이었습니다. 저같은 초보자들이있는가히면, 요가를 정말 잘하는 수강생들...
    Date2018.08.27 By호누나 Reply1 Views271 Votes0
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  15. 요가뱅크&필라테스

    요가시작~~

    여러프로그램이있어 지루하지않고 근력유연성이 생기는거같아요ᆢᆢ꾸준히 5개월째 다니고 있는데  좋네요~^^계속할생각입니다
    Date2018.08.22 By행복 Reply1 Views249 Votes0
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  16. 요가뱅크&필라테스

    한달째 수강중입니다!

    저는 근육이 많이 없고 자세가 좋지 않아서 요가를 시작하게 됐습니다. 근데 배랑 팔에 근육이 생기는거는 일주일만 다녀도 느껴지더라구요. 그리고 부모님이 몸이 많이 펴졌다고 얘기하는거 보니 효과가 빨리 나타나...
    Date2018.08.16 By유히뎡 Reply1 Views386 Votes0
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  17. 요가뱅크&필라테스

    6개월째 수강중입니다!

    생에 첫 운동을 요가뱅크에서 시작하게 됐는데, 다양한 프로그램과 친절한 강사님들, 편리한 시설 덕에 운동에 재미를 붙일 수 있었어요! 스트레칭부터 근력운동까지 다양한 프로그램을 골라 들을 수 있어서 균형있는...
    Date2018.08.14 Byㅑㅑㅑ Reply1 Views252 Votes0
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  18. 요가뱅크&필라테스

    요가 재미에 푹 빠졌어요.

    벌써 9개월째네요. 몸이 많이 망가져서 재활치료(?)라고 생각하고 했어요. 제 스스로 많이 건강해지고, 체력이 좋아진게 느껴져요. 특히 다양한 프로그램으로 구성, 일정 시간에 따라 시간표도 바껴서 지루하지 않아...
    Date2018.08.03 By전현지니 Reply1 Views245 Votes0
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  19. 요가뱅크&필라테스

    요가 좋아요!

    요가 선생님께서 자세도 바르게 잡아주시고 무슨 동작인지 어디에 좋은건지 설명해주셔서 도움이 많이 돼요. 수업도 다양해 지루하지 않아서 꾸준히 하다보니 키도 컸어요!!
    Date2018.07.10 Byjiinnn Reply1 Views218 Votes0
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  20. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 오고나서 하루하루가 달라졌어요~

    예전에 운 동을 하다  한참 쉬었는데 산본점 요가뱅크 등록후 하루하루 활력과 생기있어지네요. 역쉬 요가가 진리입니다. 선생님들도 너무 좋고 한시간 한시간 너무 알차게 보내고 오는것 같아요.  6개월 등록했는데 ...
    Date2018.06.29 By수리산패밀리 Reply1 Views269 Votes0
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