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  1. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크 후기

    요가 처음 시작할때는 낯설고 동작도 어렵고 했는데 7개월째 다니다 보니 이젠 재미도 있고 요가가는 시간이 즐겁기까지 하네요^^ 특히 목디스크가 있어 약간의 팔저림도 있었는데 요가 배우면서 신기하게도 저림 증...
    Date2018.10.17 Byaprilmay Reply1 Views392 Votes0
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  2. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 정말 대만족이예요^^

    1년넘게 다니고 있는 회원입니다. 요가뱅크를 만나기전 직업병으로 허리통증 및 다리절임으로 불편한 일상을 보냈어요.하지만 요가뱅크 다닌 후 저에게 많은 변화가 생겼답니다. 다양한 요가클래스를 통해 저에게 필...
    Date2018.10.15 ByGinny Reply1 Views360 Votes0
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  3. 요가뱅크&필라테스

    요가 해요~ ^^

    요가 뱅크 시설이 잘 되어 있어요.   운동기구 및 샤워 시설이 깨끗하게 되어 있고,   휴식 공간에도 운동과 마사지를 할 수 있게 되어 참 좋습니다.   또 원하는 요가를 선택해서 할 수 있어 나에게 맞춤 요가를 할 ...
    Date2018.10.11 By동빛 Reply1 Views338 Votes0
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  4. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크 후기 올려요~!

     안녕하세요, 산본 요가뱅크에서 1년간 요가중입니다~! 1년 회원권 끊고 1년내내 꾸준히 잘 다닐 수 있을까 걱정했는데, 평일내내 특별한일 없고서는 요가 꼭꼭 챙겨가고있어요! 매일 수업이 달라져서 골라듣는 재미...
    Date2018.09.11 By미댜 Reply1 Views382 Votes0
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  5. 요가뱅크&필라테스

    평생 운동 찾앗어요 ㅎ

    4개월정도 요가뱅크 다니고 있어요 스트레칭이 되니 무엇보다 근육통이 많이 없어졋고요 군살도 없어졋어요요몸무게에 큰 변화는 없는데 옷 태가 달라졋다고 할까요?! 산본점 쌤들도 다 조으시고 다양한 수업을 들을 ...
    Date2018.09.10 By홍이 Reply1 Views352 Votes0
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  6. 요가뱅크&필라테스

    요가 시작 4개월

    요가가 정말 재미  있고 좋아요. 샘들이 친절해서 더 좋아요^^
    Date2018.08.30 By하늘보리 Reply1 Views365 Votes0
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  7. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 3 개월 하고 자세가 좋아졌어요

      요가뱅크에서 생전 처음으로 요가를 시작했습니다.  운동을 전혀 해보지않던 제가 태어나서 한번도 쓰지 않았던 근육들을 써보는  좋은 경험이었습니다. 저같은 초보자들이있는가히면, 요가를 정말 잘하는 수강생들...
    Date2018.08.27 By호누나 Reply1 Views331 Votes0
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  8. 요가뱅크&필라테스

    요가시작~~

    여러프로그램이있어 지루하지않고 근력유연성이 생기는거같아요ᆢᆢ꾸준히 5개월째 다니고 있는데  좋네요~^^계속할생각입니다
    Date2018.08.22 By행복 Reply1 Views318 Votes0
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  9. 요가뱅크&필라테스

    한달째 수강중입니다!

    저는 근육이 많이 없고 자세가 좋지 않아서 요가를 시작하게 됐습니다. 근데 배랑 팔에 근육이 생기는거는 일주일만 다녀도 느껴지더라구요. 그리고 부모님이 몸이 많이 펴졌다고 얘기하는거 보니 효과가 빨리 나타나...
    Date2018.08.16 By유히뎡 Reply1 Views508 Votes0
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  10. 요가뱅크&필라테스

    6개월째 수강중입니다!

    생에 첫 운동을 요가뱅크에서 시작하게 됐는데, 다양한 프로그램과 친절한 강사님들, 편리한 시설 덕에 운동에 재미를 붙일 수 있었어요! 스트레칭부터 근력운동까지 다양한 프로그램을 골라 들을 수 있어서 균형있는...
    Date2018.08.14 Byㅑㅑㅑ Reply1 Views310 Votes0
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  11. 요가뱅크&필라테스

    요가 재미에 푹 빠졌어요.

    벌써 9개월째네요. 몸이 많이 망가져서 재활치료(?)라고 생각하고 했어요. 제 스스로 많이 건강해지고, 체력이 좋아진게 느껴져요. 특히 다양한 프로그램으로 구성, 일정 시간에 따라 시간표도 바껴서 지루하지 않아...
    Date2018.08.03 By전현지니 Reply1 Views301 Votes0
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  12. 요가뱅크&필라테스

    요가 좋아요!

    요가 선생님께서 자세도 바르게 잡아주시고 무슨 동작인지 어디에 좋은건지 설명해주셔서 도움이 많이 돼요. 수업도 다양해 지루하지 않아서 꾸준히 하다보니 키도 컸어요!!
    Date2018.07.10 Byjiinnn Reply1 Views280 Votes0
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  13. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 오고나서 하루하루가 달라졌어요~

    예전에 운 동을 하다  한참 쉬었는데 산본점 요가뱅크 등록후 하루하루 활력과 생기있어지네요. 역쉬 요가가 진리입니다. 선생님들도 너무 좋고 한시간 한시간 너무 알차게 보내고 오는것 같아요.  6개월 등록했는데 ...
    Date2018.06.29 By수리산패밀리 Reply1 Views326 Votes0
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  14. 요가뱅크&필라테스

    갱년기의 여성에게 강추

    갱년기 극복에  좋아요.  겨울에는  땀을 흘릴일이 없었는데 운동을 하고나면  기분도 좋고  밤에  잠도  잘와요 면역력도  생긴것 같아요.  환절기에   감기때문에  늘  고생이었는데  이번에는  그냥 증상만  있는...
    Date2018.06.13 By썬샤인 Reply1 Views310 Votes0
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  15. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 수업 강추요

    요가뱅크 등록한지 3개월이 되어가네요 회사끝나고 가는거라 도착시간이 일정치 않은데 도착해서 뻘쭘하지 않게 안마도하고 티비도 보면서 기다릴수 있어서 좋아요 그리고 플라잉요가도 경험해 볼수 있어서 좋았습니...
    Date2018.06.11 By블루밍 Reply1 Views298 Votes0
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  16. 요가뱅크&필라테스

    두둥~~벌써6개월~~~~

    마른몸이긴 하지만 근력이 없어 쉽게지치고 피곤하고 몸도 아프고 해서 제발로 찾아가 시작한 생애 첫 운동입니다 필라테스 알아보다가 가격이 비싼관계로 요가로 시작을 했는데요 많은 사람들이 이용하는 산본요가뱅...
    Date2018.06.04 By자유부인 Reply1 Views355 Votes0
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  17. 요가뱅크&필라테스

    요가 yo~

    요가뱅크에서 요가를 시작한지 2달이 되어가고 있습니다!! (3월 새로운 마음가짐으로 시작함ㅋㅋㅋ) 솔직히 마른편으로 ㅎㅎ 다이어트를 위해서 시작한 것은 아니고 허리가 좋지 않아서 근력을 키우고자 하는 마음으...
    Date2018.05.18 By지봉이 Reply1 Views368 Votes0
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  18. 요가뱅크&필라테스

    요가 재미있네요.

     요가 한지 6개월이 다 되어가요.  헬스장에서 맨날 뛰어도 살이 안빠지더니...요가하면서 매달 1킬로씩 빠졌어요.  저한테 잘 맞나봐요. 원래 근육형 몸이라.. 유연성도 없고.. 다리는 굵고 단단했는데...요즘은 제...
    Date2018.05.03 By강유텅 Reply1 Views437 Votes0
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  19. 요가뱅크&필라테스

    요가가 다양해요

     요가하면 느린음악에 유연성없인 할수없는 정적인 동작들만 떠올렸는데 ㅎ 여기 요가 프로그램은 근력도 함께 키울수있는 다양한 프로그램인것 같아 맘에 들어요 여러 강사님들의 수업으로 지루할틈이 없네요^^ 앞으...
    Date2018.05.03 By람부탄 Reply1 Views366 Votes0
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  20. 요가뱅크&필라테스

    3개월 요가를 하고난후

    이제 요가를 한지 3개월이 되어가는데요~~ 5키로 빠졌어용 ^0^/ 아기 낳은후 다이어트가 최대 관심사 였는데, 식이요법과 요가를 병행 했더니 그래도 기분좋게 몸무게가 줄어드네요 원래는 임신 되기 전에도 3개월 등...
    Date2018.04.20 By코로나 Reply1 Views627 Votes0
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