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요가뱅크&필라테스
학원 후기입니다^^
운동을 한번도 해본적이 없었는데, 처음으로 학원에 등록해서 요가, 필라테스등 여러 운동을 접해봤어요~ 운동을 시작하고, 몸도 가벼워지고 저녁때 스트레스도 풀리는 것 같고, 4월초부터 지금까지 3개월동안 거의 ...
Date
2017.07.16
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김다희
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요가뱅크&필라테스
핫요가 너무 좋아요
처음엔 핫요가가 좋아서 시작했는데 다양한 프로그램에 넓고 쾌적하고 강사님도 잘가르처 주셔서 그만둘 형편인데도 그만둘수가 없어서 아침시간에 다니다가 저녁시간에만 가도 넘좋아요 옆구리 군살도 빠지고 몸도가...
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2017.07.13
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김임순
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요가뱅크&필라테스
요가뱅크 안산점 후기!
헬스를 무리하게 한탓에 관절에 무리가와 1년넘게 도수치료를 받고 있었습니다. 물리치료사분이 스트레칭만 잘해줘도 통증이 많이 완화된다는 말씀을 하셔서 그 즉시 안산점 요가뱅크를 방문해 3개월 이용권을 끊고 ...
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2017.07.11
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공연진
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요가뱅크&필라테스
후기
아가출산 후 허리가 많이 아팠는데 요통이 사라졌어요 지방이 근육으로 전환됨 살 빠짐 ^^ 쌤도 따봉 특히 3시 쌤 강의 내용도 다양하고 테라피 임산부요가 힐링 핫요가 필라테스 플라잉 아쉬탕가 빈야사 비트 플로우...
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2017.06.28
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정현정
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요가뱅크&필라테스
후기입니다~
요가뱅크에서 운동한지 3개월째입니다. 처음 시작할 땐 몸이 너무 뻣뻣해서 잘할 수 있을까 걱정이 많았는데, 친절한 선생님들의 설명과 동작을 보면서 차근차근 따라하다보니 어느덧 자신감이 생긴 저를 보게 되더라...
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2017.06.26
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한광진
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요가뱅크&필라테스
요가 후기 올립니당!
안녕하세요 ^_^ 요가뱅크 산본점에서 작년에 4개월정도 열심히 다니다가 개인사정으로 인해 좀 쉬고 이번참에 재등록을 하게되어 다니고 있습니다. 처음 4개월 다니면서 요가뱅크덕분에 요가에 매력에 푹 빠지게됐어...
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2017.06.18
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김미지
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요가뱅크&필라테스
요가 참 좋은 운동 입니다 ^^
3개월 전 극심한 어깨통증과 만성적인 피로감에 시작한 요가가 이제는 저의 활력소가 되어주고 있어요^^ 편안한 시설과 좋은 강사님들 덕분이겠죠? 조금씩 조금씩 나아지는 컨디션에 이제는 주말보내고 나면 얼른 요...
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2017.06.02
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윤세희
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요가뱅크&필라테스
요가뱅크 안산점 후기!!
시설도 깨끗하고 바디체크도 추가 금액없이 정기적으로 할 수 있다는점이 되게 좋았어요! 다른곳도 다녀봤지만 가격도 제일 저렴하고 수업도 괜찮습니다 사람들이 많이 다니는거 같아서 처음엔 수업에 방해될까봐 걱...
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2017.05.31
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이수연
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요가뱅크&필라테스
후기입니다~
안산점 요가뱅크 첫애갖기전 조금다니다가 첫애낳고 둘째 임신해서 임산부요가다니고 둘째낳고 몇년지나 다닌지 2달 넘어가네요~~몇년간 피로하고 찌뿌둥했던 몸둥이가 요즘 가벼워지는게 느껴지고 역시 운동의 필요...
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2017.05.13
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정은혜
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요가뱅크&필라테스
후기입니다.
이제 3개월 차 됬는데, 완전 뻣뻣 했던 몸이 어느정도 유연해졌어요. 매일 피곤했는데, 꾸준히 요가 다닌 후로 부터는 기초체력이 조금씩 늘어 피곤하지 않은 것 같아요. 선생님도 꼼꼼히 잘 가르쳐주시고해서 ...
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2017.04.20
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배성연
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요가뱅크&필라테스
요가 좋아요
체력이 점점 떨어지는 것 같아서 운동을 할까하고 찾아보던중 요가을 알게 되어 한달 가까이 요가을 하고 있습니다. 몸도 조금씩 풀리는듯 하고 몸이 가벼워지는듯 합니다. 일주일에 세번은 열심히 운동하니 기분도 ...
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2017.03.27
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이수진
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요가뱅크&필라테스
3개월 후기입니다 :D
산본점에서 3개월동안 처음 요가를 해보았는데 정말 즐거웠습니다. 요가가 어렵고 지루할 줄 알았는데 몸 교정되는 느낌도 들고 한결 몸이 가벼워지는 기분에 꾸준히 다녔네요. 시설도 깔끔하고 안내도 친절하게 해주...
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2017.03.13
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채정원
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요가뱅크&필라테스
요가 솔직 후기!
헬스도하고 피티도 받아보고 각종 요가 학원을 다녀봤지만 요가벵크가 제일 짱이네욤 ㅠㅠ 여러 종류에 수업도 있고, 시설 및 도구들도 다 준비해주고 무엇보다 쌤이 진짜 최강이에욤 ㅠㅠ 너무 잘 가르켜주셔서 덕분...
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2017.03.03
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김소영
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요가뱅크&필라테스
임산부 요가 - 수강 2개월째 / 추천.
12월에 임산부 요가 등록해서 두달째 수강하고 있습니다. 워낙에도 운동을 안하는데, 출산 걱정이 많이 되더라구요. 직장 그만두면서 문화센터를 갈까 고민했는데, 요가뱅크에 임산부 요가반이 있어서 신청했습니다. ...
Date
2017.02.23
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신선미
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요가뱅크&필라테스
꾸분히 해보려구요~~
어느덧 3개월이 지났네요 원래 체력이 저질이라 아직도 요가 하고나면 힘이 들지만 차츰 나아지겠죠~~ 애 방학이라 오전엔 안되는데 오후시간도 있어서 좀 일찍와서 근육도 풀고 발마사지도 하고 여기오면 시간이 금...
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2017.02.22
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박지선
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요가뱅크&필라테스
남자들에게 진짜 좋은 운동이네요
요가가 남자들에게 진짜 좋은 운동입니다. 요가 뱅크 다닌지 세달 정도 되어 가는데 체지방은 줄어들고 근육량은 유지되고 있어요 또 유연성이 증가하다보니까 구기종목 좋아하는 남자들에게 도움이 많이 됩니다. 극...
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2017.02.13
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박재호
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요가뱅크&필라테스
요가후기
몇년전에 허리질환으로 요가를 시작하게 되었어요. 몇달동안이었지만 꾸준히 다녔더니 교정이 되었는지 허리통증도 없어지고 다리저림도 나았죠. 그후 시간이 안나서 못했는데 요즘들어 또다시 허리통증과 다리저림현...
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2017.02.08
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김은영
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요가뱅크&필라테스
요가후기!
무엇보다 제일 좋은점은 시간타임에 제한 없이 오전이나 오후 편한시간대에 수업을 받을수 있다는 점이 제일 좋구요 인바디 측정하고 한달뒤 다시 측정해보는 관리시스템도 마음에 듭니다 수건같은 물품도 개인이 준...
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2017.02.03
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이정미
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요가뱅크&필라테스
학원 이용후기
오전반을 이용하는데 아침이라 그런지 인원이적어 처음배우는 나는 부담이없어 좋아요! 근데 몸이 너무 굳었나봐요 ㅠㅜ 안아픈데가 없네요 언제쯤 안아프고 시원할지~ 다만 샤워실이 너무 추워서 이용하기가 힘드네...
Date
2017.02.02
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신애란
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요가뱅크&필라테스
요가 후기
제가 요가 처음 시작할 때 동작이 어려워서 잘 따라가지 못하지 못하면 어떡하지 생각했는데 막상 요가수업을 받으니까 생각보다는 동작을 잘 따라할수 있었던것 같아요ㅎㅎ 요가 선생님이 알기 쉽게 설명해주기도 하...
Date
2017.02.02
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이지윤
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