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  1. 요가뱅크&필라테스

    핫요가 한달 후기^^

    핫요가를 시작한지는 한달 조금 넘었지만 실제로 운동한날은 한달 조금 넘은것 같아요 하지만 벌써 효과를 보고 있는듯해요,ㅋㅋ 저희언니가 저를 보고 허리와 등에 살이 빠진것 같다고 하고ㅋㅋ 얼마전엔 피부도 좋...
    Date2011.03.29 By엄정은 Reply8 Views1429 Votes3
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  2. 요가뱅크&필라테스

    핫요가 좋아요

    안녕하세요. 핫요가 만나서 요새 정말 즐거워요. 하루하루 몸이 가벼워지는 것 같아서 만족스럽답니다. 매일 사우나를 하고 나오는 느낌이 상쾌해요 ^^ 평소에 잘 땀이 안나서 걱정했는데, 핫요가 덕분에 땀이 절로나...
    Date2011.03.26 By최은숙 Reply9 Views1247 Votes3
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  3. 요가뱅크&필라테스

    3개월 핫요가!!

    3개월동안 핫요가를 했습니다. 들어서자 마자 땀이 흐르고 한시간을 하고나면 온몸에 땀이 비오듯 하면서 옷이 흠뻑 젖습니다. 땀에 흠뻑 젖은 모습을 보면 뭔가 뿌듯한 것이 기분이 상쾌해져요 ㅎㅎ 제가 골반이 좀 ...
    Date2011.03.25 By권영선 Reply10 Views1300 Votes3
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  4. 요가뱅크&필라테스

    일반요가 좋아요~ 아예 강추 !

    안녕하세요, 요가원 다닌지는 정말 꽤... 됐는데 이제서야 후기를 끄적거려봅니다^^; 워낙에 뻣뻣한 나무몸인지라 예전에는 꿈도 못꾸던 요가를 지금은 즐기게 됐어요 자세도 좋아지고 몸에 근육도 붙고(←가장 좋은점...
    Date2011.03.25 By홍정민 Reply9 Views1273 Votes3
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  5. 요가뱅크&필라테스

    3달째 핫요가,일반요가,수강중~

    처음에 기대반,반신반의라는 말이 맞을것 같네요. 허리가 안좋아서 요가를 시작했습니다. 처음엔 넘 힘들고,안나가면 안될까? 라는 생각도 했없는데,지금은 안나가면 제몸이 힘이 들어서 어느새 요가 수련장에 나와 ...
    Date2011.03.23 By송영란 Reply9 Views1262 Votes3
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  6. 요가뱅크&필라테스

    임산부요가 두달째~

    요가뱅크 임산부요가 오프라인 두달째.. 늦은나이(?) 초산이라 이것저것 신경쓸것도 많고 특히 그놈의 임신중독증 조심해야한다는 주변의말에 어찌나 신경이 쓰이던지 7개월 지나고 바로 시작한 임산부요가.. 스트레...
    Date2011.03.22 By현미 Reply6 Views1228 Votes3
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  7. 요가뱅크&필라테스

    핫요가 두달째 후기 ~!!

    처음에 산본점을 방문하였을때 요가뱅크 학원 이미지는 "우와, 깔끔하고 뭔가 운동하고 싶게 만들어지는 학원~!" 게다가 카운터에 언니들도 예쁘시고 요가강사님도 예쁘시고 ~ 완전 운동 욕구를 일으켰죠~! 다른 운동...
    Date2011.03.22 By하얀별 Reply3 Views1345 Votes3
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  8. 요가뱅크&필라테스

    산본점 한달후기요~

    ---------산본점 오늘이 딱 한달이네요-------- 저는 주로 오전반으로 다니는데 오전 강사님 정말 좋아요 차분하게 차근차근 가르쳐주셔서 저같은 요가초보자도 잘 따라할수있어서 너무 좋구요 요가후에 두통도 사라...
    Date2011.03.22 By김세례 Reply3 Views1259 Votes3
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  9. 요가뱅크&필라테스

    안산점 임산부요가 후기> _<

    안산에 임산부 요가가 한군데 밖에 없다고 해서 수소문끝에 방문하게 되었고 우선 한달 끈어서 배워본뒤에 다시 연장해서 배우고 있는 산모입니다^^ 중간에 선생님이 자꾸 바껴서 좀 불편한 감이 있긴했지만.. 지금 ...
    Date2011.03.22 By김세련 Reply3 Views1333 Votes3
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  10. 요가뱅크&필라테스

    핫요가요.

    꾸준히..다니질 않아서 효과는..ㅋㅋ 3개월이 지나야 나타날거라고 하시네여.. 여름이 두려워요..^^ 머니 머니 해도 선생님이 넘 친절하셔서 조아요. 하고 나면 몸도 가벼워지고 머리도 맑아져서 자기 수양 되는거 같...
    Date2011.03.21 By노선미 Reply5 Views1197 Votes3
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  11. 요가뱅크&필라테스

    요가 2주차 후기...

    전 상록수 요가뱅크학원 다니고 있는데요 1주 하고 정말 거울 보는게 즐거워졌어요 얼굴이 넘 좋아졌거든요... 피곤해보이던 얼굴이 혈색이 좋아졌다고 하죠? 신랑도 얼굴 보기 좋아졌다고 하구요 1주하고 핫요가 광...
    Date2011.03.12 By현정원 Reply11 Views1420 Votes3
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  12. 요가뱅크&필라테스

    몸이 좋아해요~

    현재 안산점 일반요가 과정을 배우고 있는 직장인 입니다. 처음 요가를 시작하게 된건 2년 전쯤 인것 같아요. 그때부터 꾸준히 3개월 단위로 수련을 해왔는데요,, 하면 할수록 참 매력있는 운동인 것 같아요. 요가 수...
    Date2011.03.11 By이정실 Reply9 Views1236 Votes3
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  13. 요가뱅크&필라테스

    핫요가 한달 후기

    원래는 헬스를 좀 오래했는데 나중에는 지루하기도 해서 하다말다 했어요 그러다가 다른 운동을 찾아보다가 따뜻한 곳에서 할 수 있는 핫요가를 선택했어요 제가 땀이 잘 안나서 땀을 흘리기 위해서이기도 했어요 그...
    Date2011.03.10 By김진희 Reply8 Views1441 Votes3
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  14. 요가뱅크&필라테스

    핫요가 짱입니다요~ㅋ

    안녕하세요 ㅋㅋ 등록은 작년에 했는데 회사일에 모임이다 모다 해서 ㅇㅣ제 요가 한지 2-3개월 됐네요 ㅋㅋ 첨에 주3회로 하다가 너무 좋아서 주5회로 바꿨는데, 이제는 하루라도 빠지면 몸이 안쑤시는데가 없어요ㅠ...
    Date2011.03.08 By박초롱 Reply10 Views1345 Votes3
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  15. 요가뱅크&필라테스

    기분좋은 핫요가

    난생 처음으로 운동을 그것도 핫요가를 선택해서 설램반 두려움반으로 찾은 요가뱅크!! 친절한 상담에 깨끗한 인테리어 첫방문의 느낌이 아주 좋았답니다. 처음 접해본 핫요가 맨뒤에 앉아서 낑낑거리고 있는데 강사...
    Date2011.03.08 By엄지선 Reply5 Views1246 Votes3
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  16. 요가뱅크&필라테스

    땀나는데 진짜최고에요~

    핫요가 첨이라 얼마나 할수 있을까했는데 지금3개월정도 됐는데 너무 잼있고 여기저기 뭉친 근육들이 많이 풀린거 같아요.. 정말 땀이 잘안아는데 옷이 젖을 정도로 땀이나요..피부가 좋아졌어요^^ 너무 개운하고 핫...
    Date2011.03.07 By원미숙 Reply7 Views1285 Votes3
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  17. 요가뱅크&필라테스

    허약체질이신분들 너무 좋아요~~~

    저는 원래 운동이라면 질색을 하고 27년동안 전~~~혀 한적이 없어서 뻣뻣 그차제였는데요 우연한기회에 요가뱅크에 다니게 됬어요 다닌지는 3개월정도 됫는데요~ 처음엔 엄청 뻣뻣해서 힘들었는데 꾸준히 하다...
    Date2011.03.07 By정서경 Reply8 Views1260 Votes3
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  18. 요가뱅크&필라테스

    너무 좋네요^^

    예전에도 핫요가를 하면서 피부가 많이 건조해지는 것을 느껴서 요가를 그만두고 쉬고있다가 알게된 요가뱅크..ㅋㅋ 일단 상담해주신 언니분도 너무 친절해서 좋았구요^^ 강사님도 친절하게 수업을 진행해 주셔서 너...
    Date2011.03.05 By이은지 Reply5 Views1186 Votes3
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  19. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크산본점강추요

    요가뱅크산본점강추요^^ 전몸치중에몸치구요 운동은시작과포기만몇번째인지 모른당니다 군포산본근처요가원열심히등록하구 삼일이상나가본적이없어요 넘못하니까창피하기도하고 인내심부족에속상한적도 많았고요 근데...
    Date2011.03.04 By안희은 Reply5 Views1302 Votes3
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  20. 요가뱅크&필라테스

    핫요가 한지 한달째....(수기)

    핫요가 한지 한달이 되어갑니다. 산본에서 수강하시는 분들은 아직 많은 글이 없네요...산본에도 회원분들이 많으신데.. 핫요가를 하고 나서는 허리통증과 어깨통증이 사라져갑니다.. 주말에 핫요가를 하지 않으면 몸...
    Date2011.03.04 By이수지 Reply8 Views1399 Votes3
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