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저는 키가 작아서 키크기 운동을 검색해보던중 키크는 요가를 보게 되었습니다. 몇일동안 고민하다가 하기로 했습니다. 동영상은27개가 있더군요. 힘들겠지? 생각하면서 했습니다. 근데 점점 재미있어 지는겁니다. 그래서 유연성도 키우고 아주 좋습니다!!! 원래 유연성은 아주 형편이 없었지만 이제는 왠만큼은 합니다. 그래서 저는 요가를 계속하기로 마음먹었습니다. 시간만 된다면요.
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    김은영 2010.09.03 19:27
    꾸준히 하셔서 효과 보시길 바래요^^
    화이팅~
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    이윤경 2010.09.03 20:33
    네네 열심히 하셔서 꼭 효과 보세요 홧팅!!
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    이양숙 2010.09.03 21:42
    요가는 다른 어떤운동보다 꾸준히 하는게 중요한것 같아요!!
    열심히 하세요^^*
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    최지영 2010.09.04 08:34
    저도 성인 된후에도 컷어요.꾸준히 포기하지 말고....화이팅.
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    이효은 2010.09.04 12:29
    ㅋ 저도 키가 너무 작아서 그게 고민이예요!~` 열심히 하셔서 꼭 효과 보세요
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    최영은 2010.09.04 15:01
    효과가 정말 있나요? 저도 해보고 싶네요~~열심히 하세요~
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    남경화 2010.09.04 15:37
    정말 키크는데에 도움이 많이 되는 것 같아요~
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    김가민 2010.09.05 18:46
    하루하루 열심히 하시길 바래요^^
    그럼 꼭 효과 보실꺼예요~~
    아자아자 화이팅!!
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    김현정 2010.09.06 06:12
    오우 어렸을때 해야 효과가 클꺼 같네요..
    지금도 키가클 수 있다면 얼마나 좋을까"?:ㅋㅋ
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    김경희 2010.09.06 07:41
    오호~ 키크는 요가도 있군요! 몰랐네요~!
    열심히 하시길~ 화이팅~!
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    김은영 2010.09.06 10:20
    요가만 열심히 하셔도 굽고 휜뼈들이 바르게 펴져서 키가 지금보다는 커질수있답니다^^*
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    한세정 2010.09.06 17:05
    아~ 정말 크나요?
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    정예윤 2010.09.19 22:55
    저도 키크기 듣는데! 한 번에 3분정도 밖에 안해서 연속재생으로 몇 번이고 반복할 수 있어서 좋아요. 다음엔 20분짜리 들을까 생각 중이에요 ㅋㅋ
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    배점이 2010.10.09 01:19
    정말 키가 크나요? 제 아들도 한번 시켜봐야겠습니다 ㅎㅎ

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