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인터넷으로 수강하는 요가 강의는 이번이 처음인데요,
하고 끝날 때마다 개운한 느낌과 함께 몸이 가벼워 진 것 같은 기분이 들어요. 참 좋아요.

예전에 직접 학원에서 요가를 배우고 다닌적이 있는데,
이동하는 시간이 부담이 들어서 몇 개월 밖에 못다녔거든요..
그래서 엄마가 인터넷에서 요가 사이트를 찾아서 알게 된 곳이 여기랍니다 ㅎㅎ

역시 인터넷 강의는 언제든지 부담없이 편하게 할 수 있어서 좋아요.
앞으로도 열심히 들을 계획입니다.

나마스테 ~ ^^*
  • ?
    최지영 2010.09.20 18:31
    언제 어디서든 원하는곳에서...정말 좋은 요가뱅크입니다.강추예요..
  • ?
    정금복 2010.09.20 22:38
    지정된 시간 장소가 없이 원하는대로여서 넘 좋아요
    추천합니다
  • ?
    박진영 2010.09.21 00:08
    역시나 .. 모두들 같은 느낌이네요.^^
    열심히 해요..우리~~
  • ?
    남경화 2010.09.21 06:22
    정말 키도 크고 몸매라인도 잡히고 몸이 균형이 잡히는 느낌이예요
    뼈,근육건강에도 좋은 것 같구요 ㅋㅋㅋㅋ
    요가만한 좋은운동 찾기 힘들죠
    꾸준히 열심히해서 멋진몸매만듭시당^^*
  • ?
    김은영 2010.09.21 19:57
    꾸준히 하셔서 멋진 몸매 만드세요~
  • ?
    김경희 2010.09.22 09:54
    와~ 정말 키가 크나요? 대단하네요~!
  • ?
    정예윤 2010.09.23 00:40
    ㅎㅎ 다같이 열심히 해요! ㅋㅋ
    그리고 스무 살이 넘었는데도
    요가 꾸준히 하다가 3~4센치씩 크신 분들도 있다네요.^^
    뭐, 키가 크지 않더라도 요가는 마음과 몸 건강에 참 좋다는 생각이 들어요.
  • ?
    김현정 2010.09.26 09:12
    진짜 키 크는지 궁금한데요?ㅋㅋ
    고등학교때 맨날 등굽히고 공부하다가 대학가니까 한 1~2센티정도 크던데..ㅎ

    쭉쭉이 효과겠죠?^^
  • ?
    김은영 2010.09.27 10:13
    열심히 해주시다보면 꼭 건강과 다이어트모두 효과보실수 있을꺼에요^^*
  • ?
    양수현 2010.09.28 11:25
    우리 아이한테도 키크는 요가를 배우게 하고 싶은뎅...하질 않아요 열심히 하시고 이쁜 몸매 키도 쭉쭉 크시길 바래요

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