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산후요가 시작한지 1주됬습니다.

임신전에도 요가를 넘 좋아해서 틈틈히 학원 등록하곤했는데

산후에는 밖에 돌아다니질 못하니깐 인터넷검색하다가 요가뱅크를 알게되었습니다.

3일간은 무료동영상보면서 따라하고 보통학원다니면 비싸더래도 1개월씩끊고 다니곤

했는데 10개월 혜택이 넘좋은거 같아서 10개월 전체학과 신청합니다.보통한달치 수강료인지라.

일단은 시간에 구애받지않아서 좋구요 또 강의 선생님도 진짜 학원에서 하는것처럼 자세히

알려주시고 또 다양한 요가 수업까지 넘 만족합니다.

산후요가 30분정도씩이라 지루하지도 않고 몸이 많이 풀어지는거 같아서

넘 좋아요~산후요가후엔 다이어트요가도 시작할꺼구요.

10개월 끝나면 또 끊을꺼에요!!^^
  • ?
    운영자 2012.03.15 14:29
    산후요가 수강하신후 다이어트/건강요가 하시면 정말 좋답니다!
    열심히 수강하셔서 출산전몸매 되찾으세요~*^^*
  • ?
    심나래 2012.03.15 15:22
    저도 산후요가중인데 허리도 시원해지고 좋아요
    꾸준히하셔서 이쁜몸매만드세요
  • ?
    임기순 2012.03.15 16:44
    저도 열심히 해서 한달 더 연장해서 임산부 요가 끝나구 산후요가 해야겠어여
    첫째는 몰라도 둘째는 요가를 해야겠더라구여..몸이 어찌그리 아프던지..ㅎㅎ
  • ?
    박유림 2012.03.15 21:08
    저도 임산부요가, 산후요가, 다이어트 요가 이렇게 했는데 정말 좋은 것 같아요ㅋ
    전체학과 결제해서 한달정도 남았는데 또 결제하려구요~
  • ?
    이봉임 2012.03.15 23:31
    집에서 할 수 있으니 좋은 것 같아요 꾸준히 하셔서 이쁜 몸매 만드세요~
  • ?
    이은표 2012.03.16 22:33
    열심히 하셔서 임신전보다 더 건강한 몸으로 회복하시고..
    몸매도 이쁘게 만들어가세요~ ^^
  • ?
    김효선 2012.03.18 19:03
    몸이 반응이 늦은걸까요?
    아프던곳이 낫긴했는데 확실하게 피드백이 오는것같지는 않습니다
    꾸준히 하면 뭔가 답을 얻겠죠?
  • ?
    심소정 2012.03.20 22:48
    저두 산후 요가하구 몸이 많이 시원하구 붓기두 금방 빠지는것 같아요.
    열심히 하셔거 금방 회복하세요^^

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