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몸이 찌뿌둥하고 순산에 대한 두려움도 있고 해서
요가를 시작했어요.
오전에 요가로 하루를 시작하는데 개운해서 좋아요~
잘 안되는 동작도 있기는 하지만 꾸준히 하다보면
좋아지겠죠.
무엇보다 옷챙겨입고 요가원에 나가는 것보다
요가하고 싶을때 편한 복장으로 아무때나 하는게
큰 장점이네요.
물론 가격도 부담없구요.
10개월짜리로 신청했는데 나중에 산후요가와 다이어트 요가도 열심히 해보려구요.  
업데이트만 좀 더 이뤄지면 최고일거같네요 ^^
  • ?
    반성애 2016.04.05 14:52
    열심히 요가합시다~~
  • ?
    이지연 2016.08.08 07:16
    맞아요. 집에서 편하게 할 수 있어서 너무 좋죠!몸 건강히 운동하시길바랍니다~^ㅇ^

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