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첨엔 임산부요가를 신청해서 하다가 아기가 안나와서 전체학과까지 신청해서 산후요가까지 했던게
얼마전같은데 벌써 2년이 다되가네요.

남편이 그때 요가뱅크 틀어놓고 혼자 요가 하는걸 보더니 둘째 생기면 또 하라구 했던말이 생각나네요
요가 효과를 봐서 금방 아기가 태어난것 같다고 주변에 자랑하더라구요 ㅋㅋㅋ

이번엔 몸이 안좋아서 힐링요가 하려구 전체학과 신청했어요.  둘째가 생기면 다시 임산부 요가를 하려구요. 넘감사합니다.^^ 열심히 할께요~
  • ?
    유가흔 2014.10.02 13:05
    저랑 같네요~~저도 임산부요가 했다가 애낳고 3년이 지난지금 불어난 몸으로 다시 운동할려고 다음주부터 도전합니다.. 아기가 요가할때 방해는 하겠지만..그래도 열심히 해야할듯해요..ㅋㅋ
  • ?
    이수지 2014.10.10 15:18
    힐링요가도 참 좋더라구요~
    몸이 충분히 스트레칭되고~
    육아하며 피로한 몸이 건강해지시길, 홧팅입니다!
  • ?
    현유경 2014.10.13 00:06
    스트레칭을 소홀히 했더니 금세 굳어지는 거 같더라고요~모두들 요가하면서 정신도 몸도 건강해지는 하루 되세요^^
  • ?
    강옥희 2014.10.27 14:59
    요가 저두 재수강요 너무 좋은거 같아요 열심히해야겠어요 홧팅요
  • ?
    강은영 2014.11.06 16:30
    몸도 마음도 힐링이 되는 요가~~~
    너무 좋죠? 열심히 하셔서 건강하시길!!

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