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몇 년전 첫 아이 낳고 빠지지 않는 살 떄문에 다이어트 요가를 한적이 있어요
그때 매일 매일 요가하면서 몸도 풀리고 배변활동(?)도 좋아지고 좋았거든요
그래서 이번엔 둘 째 아이 낳고 몸매관리 중인데 필라테스 해보려고 신청했습니다. 역시..가격도 그대로고 너무 좋네요^^ 좀 더 열심히 해서 몸짱 되보렵니다^^
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    강은영 2014.07.18 23:06
    저도 운동어플 사용해서 요가시간 알람해놓고 빼먹지 않고 하려고 노력한답니다.
    아직 역부족이지만 강사선생님처럼 할 수 있는 그 날 까지 화이팅!!
  • ?
    김은선 2014.07.19 08:02
    저도 첫째 낳고 열심히 다이어트 요가 하고 있답니다.
    임신전 몸무게 되찾고 더 열심히 하고 있어요
    강사님들처럼 날씬한 몸매 갖고 싶어서요 ㅎㅎ
    많은 분들이 열심히 하시는 거 보니 더 힘이 나네요^^
  • ?
    박정수 2014.08.16 16:38
    요가하면서 소화도잘되고 좋았어요 힘내세요~

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