동영상 검색
Extra Form
학원가기에는 시간이 없고, 바쁘다보니 집에서 하는 요가를 찾아보다가 요가뱅크를 시작하게 되었습니다.

벌써 세번째 재수강합니다. 매일매일은 못하고 있지만, 강의듣고 따라할 때마다 몸이 한결 가벼워지는 느낌이에요. 앉아있는 시간이 많다보니 목이랑 어깨가 굳는 느낌이 많았는데... 시원함을 많이 느낍니다. 더군다나 요새 겨울이잖아요. 야외활동할 기회도 더 줄어든 이때, 몸이 무겁기 마련이죠.
집에서 요가하면서 몸이 무거워지지 않도록 노력해야겠어요.
  • ?
    박혜진 2014.12.31 10:02
    저도 요가하고 나서 몸이 좀 가벼워진거 같아요 ㅎ
  • ?
    정주리 2015.01.01 01:50
    네~꾸준히 하면 몸매관리도 되겠죠~^^
  • ?
    조미정 2015.01.02 18:49
    저도 1달 다되어 가는데 전체 강의로 등록하려구요
  • ?
    허미리 2015.01.06 09:04
    저두 이번이 세번째ㅋㅋㅋㅋ
    요가 뱅크는 제일 장점인 집에서
    편하게 제시간에 맞게 할 수 있다는게
    젤 좋은 것 같아요 저두 이번에도 열심히 하도록해야
    겠어요~
  • ?
    임창진 2016.09.06 09:11
    기초요가동작이 시원합니다.
    여러동작이 해보면 간단하네요
    화이팅

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
349 필라테스 필라테스 수강 후기 1 박혜경 2017.07.15 1213
348 필라테스 2주 수강후기입니다 1 이유나 2017.04.18 800
347 필라테스 두달째 수강중 입니다 1 민지혜 2016.10.05 779
346 필라테스 요가기초반 수강 하고 있어요 1 민지혜 2016.08.24 713
345 필라테스 벌써두달째수강하내요ㅎ 1 황효진 2016.02.01 995
» 필라테스 또 재수강합니다. 5 고아라 2014.12.29 835
343 필라테스 필라테스 좋네요~ 5 김윤정 2014.12.05 915
342 필라테스 세번째 수강! 6 정윤실 2014.07.28 797
341 필라테스 다시 시작한 요가뱅크 3 변정희 2014.07.18 963
340 필라테스 필라테스 수강 후기 8 고아라 2014.07.16 1030
339 필라테스 요가뱅크 매니아 되겠어요 ㅎㅎ 4 김은진 2014.06.02 920
338 필라테스 시간과 장소에 구애받지 않는 홈 필라테스! 5 윤경원 2014.05.09 1450
337 필라테스 몸매관리에 최고~!! 12 김태은 2014.04.03 1000
336 필라테스 출산 후 필라테스 6 최정화 2014.04.01 1051
335 필라테스 필라테스 후기 6 김미정 2014.03.20 1373
334 필라테스 필라테스 너무 좋아요!!!!!!!!!!!!!!!! 14 최민정 2014.01.09 1144
333 필라테스 필라테스 강의 후기 12 박은배 2013.10.15 1355
332 필라테스 필라테스 수강~~ 3 천은미 2013.09.12 914
331 필라테스 필라테스 좋아요 5 이동숙 2013.09.07 925
330 필라테스 재수강~~ 8 박성미 2013.08.06 929
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18 Next
/ 18