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몇주동안 요가뱅크요가동영상을 새벽에 2배느린속도로 요가했더니, 내의식에 뭔가가 보이지 않게 분명히 좋아진걸 느꼈다.  하는일마다 집중이 잘되고 잡생각이 안나고 정신이 맑고 정신력이 강해진게 확실히 느껴졌다. 하루종일 일해도 피곤한줄 모르겠다. 한마디로 요가뱅크동영상의 새벽요가의 효과는 내의식에 에너지 그자체인거 같다.^^ㅎ

 

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14525 다이어트 오늘컨디션이 좋은데요 아침에 한번씩하거든요 저는 이은주 2006.05.02 1149
14524 다이어트 오늘컨디션이 좋은데요 아침에 한번씩하거든요 저는 이은주 2006.05.02 709
14523 다이어트 오늘컨디션이 좋은데요 아침에 한번씩하거든요 저는 이은주 2006.05.02 556
14522 다이어트 오늘컨디션이 좋은데요 아침에 한번씩하거든요 저는 이은주 2006.05.02 962
14521 다이어트 짤막한 동영상이 아니구 길이가기네요 ^^ 이현주 2006.06.08 702
14520 다이어트 짤막한 동영상이 아니구 길이가기네요 ^^ 이현주 2006.06.08 545
14519 다이어트 짤막한 동영상이 아니구 길이가기네요 ^^ 이현주 2006.06.08 709
14518 다이어트 짤막한 동영상이 아니구 길이가기네요 ^^ 이현주 2006.06.08 601
14517 다이어트 4일째 듣었어용... 김소영 2008.09.26 689
14516 다이어트 4일째 듣었어용... 김소영 2008.09.26 754
14515 임산부요가 6개월된 임산부 입니다...^^ 1 김신혜 2010.01.08 653
14514 임산부요가 6개월된 임산부 입니다...^^ 1 김신혜 2010.01.08 539
14513 다이어트 ^^ 차분한 설명 따라하기 좋아요. 임지현 2007.01.26 660
14512 다이어트 ^^ 차분한 설명 따라하기 좋아요. 임지현 2007.01.26 568
14511 다이어트 괜찮은 것 같아요. 21 성세은 2010.12.18 780
14510 다이어트 괜찮은 것 같아요. 21 성세은 2010.12.18 939
14509 다이어트 넘 좋아요!^^ 김정순 2008.04.03 847
14508 다이어트 넘 좋아요!^^ 김정순 2008.04.03 760
14507 임산부요가 넘좋아요 1 전은재 2010.03.16 656
14506 임산부요가 넘좋아요 1 전은재 2010.03.16 543
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