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출산전에도 직장때문에 임산부요가를 수강해서
여러모로 출산에 도움이 많이 됐는데요
아기 놓고 이제는 산후요가 신청했습니다.
손목이며 허리며 안아픈데가 없는데요
역시 운동을 하니 회복이 좀 더 빨리 되는것 같습니다.
산후요가 다 마치면 다이어트 요가까지 수강해서
임신기간동안 찐 살들도 뺄 생각이에요^^

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3003 다이어트 몸이 부드러워 지는 느낌.... 이주명 2008.08.31 541
3002 다이어트 다리가후들거린다 김현경 2008.08.31 730
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» 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가까지 조경숙 2008.08.30 709
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2998 산후요가 산후요가 좋아요^^ 김부영 2008.08.30 747
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2996 다이어트 다이어트 요가 5일째~~ 흐뭇^@^ 김태희 2008.08.29 672
2995 다이어트 다이어트 요가 5일째~~ 흐뭇^@^ 김태희 2008.08.29 579
2994 임산부요가 수강후기를 본후 등록하게 되었습니다. 노을이 2008.08.29 737
2993 임산부요가 수강후기를 본후 등록하게 되었습니다. 노을이 2008.08.29 582
2992 다이어트 또 신청했어요 양영혜 2008.08.29 744
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2990 다이어트 산후요가 후 다이어트요가 중 입니다 이정화 2008.08.29 726
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