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처음엔 요가를 하려고 했어요
무료 동영상을 보고 따라해 보기도 했는데
호흡이 잘 안되니까 머리가 띵해지거나 저도 모르게 호흡을 참으면서 하는 경우가 많아서요
호흡을 배워야 겠다는 생각에 등록을 하게 되었습니다.
호흡은 맛보기 동영상이 없어서 어떤 강의인지 알 수 가 없었어요
고심 끝에 일단 한달만 끊었는데요
하다보니 참 좋더라구요
집중도 잘 되고 머리가 상쾌해지는 것 같아서 좋은것 같아요
한 달 하고 장기적으로 수강할  생각 입니다.
편안하고 쉽게 가르쳐 주셔서 감사하구요
호흡이 어느 정도 되면 요가도 배우고 싶어요
참 재미있는 것 같아요

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 호흡강의 호흡 강의를 듣고 황정환 2009.10.05 1899
4422 임산부요가 참 좋네요 이한나 2009.10.06 741
4421 다이어트 파워요가 박연주 2009.10.06 675
4420 임산부요가 아주 좋아요 박연옥 2009.10.06 762
4419 vip전체학과 패키지 요가...^^정말 좋아요 손진주 2009.10.06 745
4418 임산부요가 임산부 요가~추천~ 이지혜 2009.10.06 752
4417 임산부요가 임산부요가 후기임니다 뻣뻣한 저에게도 큰도움이 되네요^^ 김설미 2009.10.06 744
4416 임산부요가 첫수업이에요 서주선 2009.10.07 739
4415 임산부요가 자연분만을합시다 서미애 2009.10.07 696
4414 산후요가 산후요가조아요 김보은 2009.10.08 738
4413 임산부요가 허리통증이 많이 없어졌어염^^ 이현주 2009.10.08 716
4412 다이어트 몸은 거짓말 하지 않는다..라는 말이. 실감나요. 박성은 2009.10.08 709
4411 임산부요가 임산부 요가 김지영 2009.10.09 707
4410 임산부요가 요통해소에 순산까지 기대해봅니다 이원경 2009.10.09 698
4409 다이어트 몸이 유연해지니까 덜 피곤하네요 박혜미 2009.10.12 703
4408 산후요가 몸이 회복되는게 느껴져요 김수연 2009.10.12 705
4407 임산부요가 조금 늦게 시작했지만 ^^ 안민숙 2009.10.12 685
4406 임산부요가 집에서 할수 있어 좋습니다. 김지현 2009.10.12 706
4405 임산부요가 학원보다 더 좋아요^^ 최순석 2009.10.12 706
4404 임산부요가 19주를 막 넘기며... 윤은화 2009.10.12 705
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