동영상 검색
Extra Form
요즘 날씨도 영~좋지 않고 운동은 워낙 좋아하고.. 회사는 연말이다 뭐다해서
바쁘고.. 이럴때 딱!! 좋은 동영상강의네요..
요가보다 근육을 더욱 사용해서 운동하니까 땀도 잘 나고,,
저는 운동할때 땀이 잘나기도 하지만 땀날때 희열을 느낀다고하나???/ㅋㅋ
필라테스 고급정도 들어주니까.. 아주 좋습니다.. 몸도 좋아지는것 같고
붓기도 잘 빠지는 운동 같아 좋네요.. 적극 추천합니다.
  • ?
    김소라 2010.12.29 14:59
    맞아요!운동을하면 땀을흘려야 개운한느낌 이라고할까요? ㅋㅋ뭔가 운동한것같은 기분이들어요~
    꾸준히 운동하셔서 건강유지하세요!
  • ?
    이혜정 2010.12.29 22:00
    전 열심히한다고 하는데 땀은 잘안나네여;;
    꾸준히 열심히하셔서 건강해지세여~
  • ?
    정경숙 2010.12.30 10:00
    저두 필라테스 관심많아요
    담엔 필라테스 등록해야겟어욤
    좋은정보감사해요^^
  • ?
    하주영 2010.12.31 10:40
    필라테스 정말 좋아요...몸이 바르게 되는데 최고인거 같아요...ㅋㅋ

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14524 임산부요가 다이어트요가에 이어 임산부요가 합니다 1 김자영_887787 2018.05.01 8266
14523 다이어트 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 허도은 2019.03.01 5115
14522 페이스요가 좋아요 9 이병숙 2013.11.15 4364
14521 재즈요가 재즈요가 넘 좋아요 4 이정아 2013.11.07 4246
14520 키크기요가 스트레칭 5 김동욱 2016.06.22 4157
14519 필라테스 필라테스 수강 후기 1 박혜경 2017.07.15 3999
14518 산후요가 산후 요가 듣고 있습니다 정나현 2017.10.05 3948
14517 빈야사 오늘로 삼일째 입니다. 2 이승현 2017.08.31 3893
14516 아쉬탕가 역시 아쉬탕가 이은혜_501501 2019.09.04 3572
14515 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 3000
14514 다이어트 다이어트요가 나나_517619 2021.04.14 2839
14513 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2797
14512 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2574
» 필라테스 필라테스 동영상강의 듣고 있습니다. 4 이선정 2010.12.28 2457
14510 임산부요가 부담없이 집에서 요가하기 10 김효진 2013.05.22 2454
14509 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2304
14508 vip전체학과 9년차 회원입니다. 1 안민 2016.03.01 2271
14507 파워요가 파워요가 후기. 8 강민주 2012.09.10 2232
14506 호흡강의 호흡 강의를 듣고 황정환 2009.10.05 2201
14505 다이어트 이런 인터넷 요가 사이트를 진작에 알았다면.., 8 최현모 2010.08.17 2190
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 727 Next
/ 727