동영상 검색
vip전체학과
2015.06.17 05:42

건강지킴이

조회 수 510 추천 수 0 댓글 3
Extra Form
10년째 요가뱅크외 함께 건강을 지키고 있습니다
2년전 직업병과 퇴행으로 인한 연골 수술을 하고서 다시 재활운동으로
요가를 하고 있습니다,
54세 나이에 갱년기가 와서 몸도 마음도 예전 같지 않지만 요가로 호흡과 동작을 통해
몸과 마음을 다스려 봅니다.
역시 요가는 건강지킴이 인것이 확실합니다.
요가후 찾아오는 몸의 생기( 세포가 다 살아나는 느낌) 와 그리고 에너지가 생깁니다.
앞으로도 쭈우욱 요가와 함께 건강을 지켜보렵니다.모두들 건강하시고 행복하세요
요가뱅크 화이팅
감사합니다^^
  • ?
    이소연 2015.06.25 12:39
    저도 목과 허리디스크가 있었답니다. 운동으로 건강한 생활해요~
  • ?
    정주리 2015.06.30 00:31
    와 10년째!!대단하세요~~저도 주욱 요가뱅크.하려구요~~~~
  • ?
    송정은 2015.07.03 00:53
    요가뱅크 너무 좋은거 같애요~ 프리미엄 요가 2년정도 듣다가 임신하게 되어 다시 임산부 요가 듣는데... 직장맘이라 들을까 말까 고민했었는데 진작 들을껄 그랬어요
    지금 임신27주 정도 됐는데 막달까지 꾸준히 들을려구요~ 몸도 가뿐하고 너무 좋네요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14223 산후요가 너무 좋아요 ~ 4 양아영 2015.06.20 528
14222 산후요가 다욧시작해요~ 3 김도희 2015.06.19 542
14221 다이어트 여름만 다가오면 찾게 되네요...^^;; 3 김명희 2015.06.17 533
» vip전체학과 건강지킴이 3 임순덕 2015.06.17 510
14219 다이어트 다이어트 요가 재수강 시작했어요 1 한유리 2015.06.16 555
14218 다이어트 등록후 4번째 수업 ㅎㅎ 1 송유진 2015.06.15 567
14217 다이어트 오랫만에 재수강해요~~ 3 고은희 2015.06.15 543
14216 다이어트 다욧트 도전!! 3 이한나 2015.06.13 516
14215 파워요가 다이어트에서 파워요가 넘어 왔어요 2 정지미 2015.06.13 677
14214 다이어트 다시신청하네요 1 이경아 2015.06.10 508
14213 vip전체학과 다이어트를위해 재수강신청 했답니다~ 2 이정민 2015.06.10 542
14212 임산부요가 임산부 요가 만족^^ 1 임창옥 2015.06.09 645
14211 다이어트 상체다이어트요가!! 4 권미경 2015.06.05 845
14210 다이어트 다이어트요가좋아요 4 이향정 2015.06.03 593
14209 vip전체학과 오랜만에 다시 시작 3 박민주 2015.06.02 515
14208 임산부요가 임산부 요가 시작합니다. 2 서리나 2015.06.01 581
14207 다이어트 타 업체보다 좋아요. 1 김주경 2015.05.29 579
14206 산후요가 둘째 산후 70일만에 시작한 요가 1 이소연 2015.05.25 514
14205 vip전체학과 첫째 산후요가 후 임산부 요가 재등록 4 유유리 2015.05.21 651
14204 산후요가 셋재출산후 요가 3 주은지 2015.05.20 640
Board Pagination Prev 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 727 Next
/ 727