동영상 검색
Extra Form
둘째를 낳고 나니....골반이 많이 틀어졌는지 허리가 너무 아프네요...
거기에 밤낮으로 울 애기 손을 타서 안다보니 손목이랑 어깨가 너무 아프네요
좀 일찍 알았따면 좀더 일찍 시작했을텐데....
둘째 태어난지 두달이 지난 지금....시작한지 오늘로 3일째...
하고 나니 한결 몸이 개운한 것이 하루를 시작하는것이 좀더 가벼워진 느낌이랍니다.
몸무게도 임신전보다 10kg가 남아있는 상태라....몸이 회복되는데로 다이어트 요가도 시작할려고 생각중이랍니다. 바지가 하나도 맞는게 없다는...ㅠ.ㅠ
예전에 요가로 6kg 뺀 경험이 있어 아이가 둘이라 솔직히 시간적으로 여유가 많은건 아니지만 그래도 독하게 먹고 한번 빼 볼랍니다
우리 같이 열심히 빼서 예전의 몸으로 돌아가요
  • ?
    김은영 2010.08.11 17:58
    지금부터라도 늦지않으셨어요~열심히 하셔서 건강해지시고 이뻐지세요^^*

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11124 임산부요가 32주차 임산부 요가 시작했습니다! 5 장진영 2010.08.12 1025
11123 재즈요가 기초보다 확실히 어려워요 5 곽주연 2010.08.12 888
11122 vip전체학과 꾸준히 하면 정말 좋은 요가!! 2 백예숙 2010.08.12 757
11121 임산부요가 임산부요가 정말 좋아요^^ 3 김미애 2010.08.12 974
11120 임산부요가 좋아여~` 1 배경은 2010.08.12 780
11119 임산부요가 9개월))늦게 시작했지만 열심히 해요 ^^ 4 김수연 2010.08.12 785
11118 vip전체학과 몸치 아줌마에게 최고! 2 이정은 2010.08.12 819
11117 임산부요가 임산부 요가 무통분만 기원하며 5 배윤주 2010.08.12 812
11116 다이어트 오늘이4일째에요.중독되겠어요. 1 최은경 2010.08.12 779
11115 산후요가 산후요가 5 김은빈 2010.08.11 776
11114 임산부요가 싱가폴에서 임산부요가 후기요~ 11 송명화 2010.08.11 1378
11113 다이어트 요가 처음,,, 3 최난영 2010.08.11 777
11112 산후요가 조리원에서 산후요가 했는데 거의 똑같네요 ㅋㅋ 5 정미경 2010.08.11 877
11111 임산부요가 임산부 요가. _ 허리아팠는데 정말 좋아용. _ 5 이근영 2010.08.11 776
» 산후요가 예전몸으로 돌아가고 싶어요 1 주영미 2010.08.11 735
11109 vip전체학과 파워요가 3 백은주 2010.08.10 715
11108 임산부요가 정말 편리한 집에서의 임산부요가 16 우정숙 2010.08.10 750
11107 다이어트 요가뱅크. 2 김민아 2010.08.10 743
11106 산후요가 산후요가 편안하네요 9 이은영 2010.08.10 737
11105 산후요가 요가 다시 시작했습니다. 3 안진희 2010.08.10 777
Board Pagination Prev 1 ... 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 ... 727 Next
/ 727