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아기가 있어서 잘때 2강의씩하는데 그럼 한시간정도 시간이 흘러요
몸도 개운하고 요가 전부터 식이요법 먼저 하고있어서 그런지 점점 살이 빠지고 있네요
처음하는거라 다이어트기초 하고있는데 열심히 해서 살도 빼고 건강해지도록 노력해야 겠네요
저녁식사 안먹고 바나나 나 고구마로 먹는데 지금 3주째 5키로 감량했어요
하면 할수록 지금 재미가 있습니다.
빨리 시간이 흘러서 이쁜 몸매 만들고싶어요.

  • ?
    김은영 2010.08.13 09:58
    열심히 하시니 몸이 변하는게 보이네요^^*
    꾸준히 하시다보면 이쁘고 건강한몸매 만드실수 있을꺼에요^^

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