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요가를 하고 싶었는데
학원을 가기도 힘들고 해서
고민중에 요가뱅크를 발견하고
산후요가를 시작했어요.
야....설마 설마 했는데
이제는 아침 저녁으로 30분씩 꼭 하게 되네요.

마음도 차분해지고 좋아요.
과연 살이 빠질지, 부기가 빠질지 의문이지만
한달 열심히 해서 다시 두번째달꺼 기쁜마음으로 등록할 날을 기다립니다.

열심히!!!!
  • ?
    최지영 2010.08.13 07:11
    아침저녁으로 하시면 효과 두배시겠는걸요..꼭 꾸준히 하셔서 다이어트도 성공하시길 바래요.화이팅.
  • ?
    김은영 2010.08.13 09:51
    잘하시고 계시네요^^*
    꾸준히 하시다보면 몸이 변하는걸 느끼실꺼에요
  • ?
    김정은 2010.08.13 12:20
    저도 산후요가 시작했는데 온 몸이 시원한게 좋네요~ ^^ 모두 화이팅!
  • ?
    김미애 2010.08.13 18:35
    전 아직 33주예비맘인데요,,, 출산후에는 꼭 산후요가도 할거예요
  • ?
    김정민 2010.08.13 19:42
    저도 산후요가 수강중인데 개운하고 좋아요 ..점차 몸 회복되면 산후요가랑
    좀더 빠른 효과를 보기위해 필라테스 병행할까 생각중입니다. *^^*
  • ?
    김현정 2010.08.14 17:42
    저두 출산하고나서 꼭 산후요가까지 할꺼예요!!! ㅋㅋ

    아.. 제발 출산 쉽게 하길..ㅠ

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