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임산부 학원강의 신청하고 따라한지 1주정도 지났네요
직장을 다녀서 요가학원을 다닐 시간을 낼수가 없어서 하기 시작했어요
첫째는 제왕절개해서 둘째는 꼭 자연분만 하고싶어서 요가를 하기로 결심했죠
미리 알았더라면 더 일찍 시작하면 좋을번 했어요
호흡도 동작에 따라 설명 잘해주셔서 따라하기도 편하고, 학원까지 왔다갔다하는
번거러움도 없어서 시간날때마다 하게되요
주제에 따라 하고 싶은거 선택해서 하고, 도움이 되는 동작들은 반복 따라하기도 하고
하루도 빠짐없이 하고 있는데 이렇게 열심히 하다보면 자연분만에 도움이 될것같아요
저처럼 직장다니는 임산부들은 정말 추천합니다.
  • ?
    이민진 2010.07.25 21:53
    우와 ~ 매일 매일 하시다니 대단하시네요 ~
    더운여름에 집이 최고의 요가학원이죠
    ^^
  • ?
    이윤경 2010.07.25 22:24
    꾸준히 하셔서 꼭 순산하시길 바랄게요 ^^
  • ?
    이양숙 2010.07.26 00:35
    그렇게 열심히 하시면 꼭 자연분만 하실수 있을거예요*^^*
  • ?
    김현정 2010.07.26 06:25
    배가 나와서 힘들진 않으세요?
    대단하십니다^^
  • ?
    최지영 2010.07.26 07:14
    매일꾸준히 하는것이 천재성이죠..꼭 순산하시기 기원드려요
  • ?
    한애란 2010.07.26 10:34
    매일매일 빠지지않고 꾸준히 하는것이 중요한 것 같아요 ^^ 꼭 자연분만하세요 ^^
  • ?
    김은영 2010.07.26 10:48
    열심히 하셔서 꼭 건강하고 예쁜아기 순산하세요^^*
  • ?
    전재연 2010.07.26 20:00
    감사합니다..매일 빼먹지 않을려고 노력한답니다
  • ?
    이소연 2010.07.26 20:19
    열심히해서 꼭 자연분만하세요 ^^ 팟팅요
  • ?
    박유림 2010.07.26 21:08
    저는 기초반 듣고 있는데.. 저도 열심히 해서 학원강의로 얼른 넘어가야죠^^
  • ?
    조정현 2010.07.28 10:16
    넘좋아요~~ 저는 신랑이랑 힐링요가 틀어놓고 아침에 출근전에 둘이서한답니다. 부부금실도좋아지는듯 ㅋ 자꾸남편이 여자꺼아니야고하는데 은근히 좋아하는것같아요 ㅋ

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