동영상 검색
Extra Form
저는 임신 5개월인데 운동할려구 맘먹구 찾아보니
집근처엔 임산부 요가하는곳이 없더라구요, 그렇다고 차타고 나가서까지 하는것 너무 번거롭고
시간도 많이 소비될것 같구요 그러다 인터넷으로 요가 뱅크를 알게되어에 수강신청 하게되었습니다
집에서 명상 요가음악까지  틀고 따라하니 정말 편하고 조용하고 집중도 잘되고 좋네요.
조심해야하는 임산부들에겐 집에서 하는게 딱인것 같아요
앞으로 열심히해서 출산후에도 쭈~욱 애용할려구요~^^*
  • ?
    고지은 2010.07.15 19:14
    조심히 잘 하셔서 순산하시구 건강한 몸 만드세요^^
  • ?
    오현숙 2010.07.15 21:16
    일찍 시작하신만큼 몸매도 관리하시고 아가랑 건강하게 꾸준히 하셧으면 해요
    화이팅 입니당^^
  • ?
    최영은 2010.07.15 23:39
    전 임신 9개월째입니다. 요통때문에 시작했는데...요가때문에 많이 좋아졌어요~
    열심히 하세요~
  • ?
    양서영 2010.07.16 00:06
    요가뱅크 정말좋아요 저도 더 일찍 시작할 걸 후회한답니다 ^^
    끝까지 열심히 하셔서 순산하세요~~ ^^
  • ?
    장보라 2010.07.16 00:34
    요 몇일 못했더니 손발이 또다시 붓네요. 얼른 컴터 켜서 기초수업 들었어요~힘내서 꾸준히 해보아용^^
  • ?
    이정이 2010.07.16 04:15
    요가 며칠 안하면 바로 티나요 정말!!!

    너무 신기해요! 저도 지금 이제 8개월 접어들었어요.
    남은기간도 요가뱅크와 함께~~~
  • ?
    최지영 2010.07.16 07:35
    출산요가도 꼭하시고 임산부요가도 꼭 꾸준히 하세요.반드시 몸은 보답해줍니다.
  • ?
    김은영 2010.07.16 09:51
    임신하셔서 이것저것 조심하시다보면 순식간에 살이 찌는데 임산부요가는 건강도 챙겨주고 순산에도 도움되니 열심히 하세요^^*
  • ?
    한애란 2010.07.16 10:07
    잘 시작하셨어요. 6~7개월 되면 허리도 많이 아프고 팔다리가 부어요.. 자다가 쥐나서 깨고.. ㅠㅠ 요가하면서 많이 좋아졌어요
  • ?
    양수현 2010.07.16 11:36
    임산부요가 열심 따라하셔서 순산하시고 산후요가까지 쭉 해보세요 정말 좋네요^^ 화이팅이예요
  • ?
    이소연 2010.07.16 13:13
    순사하시길바래요!! 팟팅!!
  • ?
    이양숙 2010.07.16 23:27
    열심히 꾸준히하셔서 순산하세요*^^*
  • ?
    김현정 2010.07.17 05:58
    일찍 시작하셨네요^^
    포기하지 마시구 꾸준히 함께 해봐요!!
  • ?
    이해란 2010.07.17 09:38
    전 너무 늦게 시작해서 한달 밖에 운동못하는데요. 임심5개월이시라니 열심히 하셔서 빠른 몸무게 증가도 막고 건강도 찾으시면서 임신기간을 보내실수 있으시겠네요. 열심히하시면 좋을꺼예요....
  • ?
    이소연 2010.07.18 22:41
    열심히해서 순산하자구요!! 팟팅~
  • ?
    박유림 2010.07.20 11:59
    요가하는 날은 확실히 붓기도 덜하고 몸도 개운한 것 같아요. 열심히 해서 순산합시다~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11024 다이어트 다이어트강의 5 박영식 2010.07.17 710
11023 vip전체학과 좀더 일찍알았더라면... 2 유수진 2010.07.17 701
11022 다이어트 개운합니다. 3 김영희 2010.07.17 700
11021 파워요가 두번째 등록했네요. 3 김민경 2010.07.17 706
11020 다이어트 몸이 많이 부드러워진 것 같아요. 2 류화숙 2010.07.17 701
11019 산후요가 몸이 시원해져요~ 8 조주희 2010.07.16 700
11018 다이어트 허리가 정말 좋아진것 같아요^^ 9 file 이진희 2010.07.15 698
» 임산부요가 집에서하니 좋아요~ 16 윤희연 2010.07.15 699
11016 vip전체학과 아예 10개월 수강 신청합니다... 18 이미지 2010.07.14 1133
11015 힐링요가 두번째 수강하고서.. 7 김은경 2010.07.14 716
11014 다이어트 방금 막 끝냈었요. 10 류화숙 2010.07.14 700
11013 임산부요가 임산부 요가 시작하기 잘 했어요 12 이미숙 2010.07.13 1235
11012 임산부요가 임산부요가~ 7 배미진 2010.07.13 702
11011 다이어트 땀이 쭉쭉 나요^^ 4 김수정 2010.07.13 704
11010 다이어트 다이어트요가 5 백은주 2010.07.13 705
11009 임산부요가 몸이 개운해요~ 3 장윤경 2010.07.13 704
11008 다이어트 세번째입니다 5 이현민 2010.07.13 701
11007 임산부요가 임산부 요가로 하루 마무리~ 8 김정임 2010.07.13 772
11006 임산부요가 임산부요가 시작했습니다~ 7 박유림 2010.07.12 698
11005 임산부요가 임산부요가 8 김미경 2010.07.12 703
Board Pagination Prev 1 ... 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 ... 727 Next
/ 727