동영상 검색
Extra Form

정말로 얼마나 다행인지 몰라요~
임신하고 임산부 요가 꼭! 해야 된다고 들어서
여기 저기 찾아다녔는데
집과는 너무 멀리 떨어져 있어서 다니기 힘들거 같아 반쯤은 포기 하고 있었는데
이렇게 좋은 사이트가 있다니~!
오히려 제가 감사하네요~~^^

오늘 까지 2개 따라 해봤는데
3-4달동안 운동을 안하다가 했더니 조금 뻐근한 감도 있는데
요가 따라 하는 동안은  정말 시원하네요~^^

자연분만에 좋다고 하니
열심히 해야겠어요~~^^
확실한지 모르겠지만 ~ 진통 시간이 줄어드는거 같다고들 하더라구요

암튼 열심히 해서
순풍 하겠어요 ~~~
  • ?
    이정이 2010.07.01 12:45
    저두 나름 열심히 하고 있는 예비엄마입니다.

    이제 27주! 몸이 점점 무거워 오네요!!

    빨리 시간이 가서, 우리 애기 만나고 싶어요^^
  • ?
    강지선 2010.07.01 14:23
    정말 집에서 할수있어서 너무 좋지요~ ^^ 아기낳고나니 더 고맙더라구요; ㅎㅎ
  • ?
    노지현 2010.07.01 19:34
    정말 진통시간까지 줄어드나요?ㅋ 열씨미 하셔서 순산하세요~
  • ?
    김현정 2010.07.02 06:17
    부디 그 말이 맞길 바랄 뿐이예요!!! ^^ 순산합시다!!!
  • ?
    최지영 2010.07.02 07:23
    자연분만에 확실히 도움 되지요.제가 보증합니다.화이팅.
  • ?
    이해란 2010.07.02 10:14
    임산부요가 정말 저도 느끼는 거지만 좋은것같아요.
    열심히 해보자구요. ^^
  • ?
    김은영 2010.07.02 10:17
    열심히 하셔서 꼭 순산하시고 산후요가 잊지마세요^^*
  • ?
    한애란 2010.07.02 11:09
    정말 진통시간이 줄어든다는 말이 맞길 바래요.. 겁이 많아서.. ㅠㅠ;; 순산하세요 !
  • ?
    이양숙 2010.07.02 11:58
    다들 임산부요가 효과 봤다고 하더라고요 전 경험해보지 못했지만!!!
    열심히 하셔서 순산하세요*^^*
  • ?
    장보라 2010.07.02 12:09
    첫째는 제왕절개로 낳았는데 그때는 요가를 몰랐어요. 둘째는 늦었지만 열심히 요가하고 있어요. 자연분만하고 싶어서 더 열심히 한답니다^^ 순산하세요.
  • ?
    이윤경 2010.07.04 21:29
    ㅎㅎ 모든 이들에게 요가는 정말 딱 맞는 운동인거 같아요 ㅎㅎ
    계속 꾸준히 하면 출산전 몸매로 곡 돌아가실꺼랍니다 ^^
  • ?
    김지혜 2010.07.21 22:11
    소화 안될때 저녀걱고 2시간후쯤 하면 잠 잘오더라구요..
    확실히 요가할때도 좋지만 평소에 요가동작을 자연스레 하게되서 더 좋아요.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10984 산후요가 산후요가 정말 좋네요 8 김미연 2010.07.07 700
10983 다이어트 다이어트요가6일째- 7 김율선 2010.07.06 701
10982 산후요가 산후요가 두달째... 5 홍수진 2010.07.06 699
10981 임산부요가 임산부요가 신청했어요 ^^ 3 김슬기 2010.07.06 701
10980 산후요가 몸 찌뿌둥한게 풀리네요. 1 장은영 2010.07.06 702
10979 산후요가 몸이 점점 시원해져요. 2 이선미 2010.07.06 648
10978 다이어트 오늘 둘째날~! 2 장혜정 2010.07.06 654
10977 산후요가 산후요가 2 김은혜 2010.07.06 700
10976 임산부요가 두번째 수강신청~ 5 정미숙 2010.07.06 655
10975 다이어트 재수강 12 유정옥 2010.07.05 699
10974 vip전체학과 수강첫날^^ 11 김현지 2010.07.05 686
10973 산후요가 임신요가 출산후 산후요가 13 전은재 2010.07.05 1538
10972 산후요가 산후요가 18 백지숙 2010.07.03 787
10971 임산부요가 임산부 요가 정말 좋아요~ 14 김가영 2010.07.02 1341
10970 다이어트 집에서 하는 요가.. 최고!!! 13 양정화 2010.07.02 1937
10969 파워요가 몸이 가벼워진 것 같아요 7 남효선 2010.07.02 697
10968 다이어트 얼마나 기다려지던지요 ㅎㅎ 17 허혜진 2010.07.01 893
» 임산부요가 임산부 요가 짱짱 12 이민진 2010.07.01 967
10966 다이어트 재수강시작 12 최지연 2010.06.30 678
10965 파워요가 오늘 시작했습니다. 14 조민영 2010.06.30 714
Board Pagination Prev 1 ... 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 ... 727 Next
/ 727