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아기 낳고 몸이 뻐근해서 여기 저기 알아보다가
샘플강의를 들어보고 괜찮을것같아 싶어서 수강하게 되었습니다.
임신전에 요가 배우러 다녔을땐 마냥 지루하고 재미없기만 했는데
산후요가를 하고나니 몸이 개운해짐을 느꼈습니다.
동영상이라 열심히 안하게 될까봐 걱정했는데
하고나서 몸이 개운해지니 아침에 일어나자 마자 찾게 되네요
산후요가 강추합니다!!
  • ?
    김윤정 2014.10.26 23:48
    우와 산후 요가도 좋은가봐요~ 산전요가만 하는 중인데 ㅠ.ㅠ 저도 산후에도 열심히 해봐야 겠네요!
  • ?
    이정연 2014.10.27 15:38
    저도 산후요가 수강중인데 하고나면 몸이 개운해짐을 느껴요~^^
  • ?
    이향정 2014.10.28 20:10
    전 아직 출산을 안해서 산전 요가하고 있는데 산후에도 꼭 요가를 해야겠어요!
  • ?
    윤신아 2014.11.06 14:42
    저두 아가낳고 꼭해야겠네요ㅎㅎ
  • ?
    강은영 2014.11.18 08:28
    저도 산후요가덕분에 아이를 키워냈다해도 과언이 아닐만큼 정말 많은 도움을 받았답니다. 열심히 하시고 즐거운 육아 하시길!!

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