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안녕하세요 임신 27주 넘어가고있는 임산부입니다
수강신청하고 몇번안해봤지만 좋은거같아요
하고나면 몸이 개운해지는거같은기분?
요즘 밖에 날도춥고 운동하러나가기 귀찮아
이렇게 집에서 스트레칭이라도 하는게
안하는거보단 나을거같아 꾸준히하려고 노력중이랍니다
집안일하다보면 꾸준히하는게 힘들겠지만
태교한다생각하고 해보려구요 ㅋㅋ
프리미엄 끊었는데 기초 중급 고급 이렇게 나눠져있고해서
진도빼기도 갠찮을꺼같아요 자기한메 맞는거 찾아서하면되니까 ..ㅋㅋ
여튼 임산부님들
모두 요가 열심히 꾸준히해서 순산하셨슴좋겠네요
  • ?
    박우진 2013.12.18 15:32
    네. 저도 임산부 요가하고 있어요 열심히 합시다 ^^
  • ?
    김경아 2013.12.19 08:51
    전 지금 31주. 22주부터 시작했는데 꾸준히 하니깐
    요통도 괜찮아지고 좋은거 같아요.
    거르지 마시고 출산까지 열심히 하셔서
    이쁜아가 순산하시기 바래용^^
  • ?
    강은영 2013.12.19 11:16
    임산부에게는 요가만큼 좋은 운동이 없답니다.
    출산할때 많은 도움이 되실거예요~~~
    예쁜 아기 낳으시고 늘 건강하세요!!
  • ?
    이수지 2013.12.23 16:23
    저도 임산부 요가 시작할 때
    프리미엄으로 등록하고,
    지금은 산후요가 중입니다~

    꾸준히 할수록 더욱 만족하실거예요. ^ ^
  • ?
    김태희 2013.12.30 23:45
    기초강의 꾸준히 듣고 있는데
    허리가 많이 좋아진거 같아요
    열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    박정수 2014.01.30 14:53
    임산부 요가는 이만한게 없는거 같아요..
    저도 처음에는 잘 몰랐는데 해보니 아주 효과가 좋았어요
    몸의 근력도 생기는것 같구.. 꾸준히 해보려구요.
  • ?
    김진숙 2014.08.23 07:24
    열심히 하셔서 순산하세요~~

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