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평생 운동하곤 담을쌓고 살았던 내가 임신을하면서 노산이라 걱정하고있는도중 변비도심하고 잠도잘못자고 허리도아파 고생하고있는데 지인들이 요가를권하여 인터넷 검색도중 찾은 요가뱅크 맛보기가있길래 임산부 요가 초급맛보기를 보면서 몇일따라해보니 그리어렵지도않고 허리도들아프고 변비도 좋아지고 밤에 잠도 숙면을취하게되어서 바로 수강신청하네요^^ 진작알았으면 좋았을걸.... 아가낳고나면 산후요가도 꼭해야겠어요^^  마음도 편안해지고 몸도 훨씬 가볍네요.집에서 아무때나 시간날때할수있으니 더좋아요
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    윤미진 2013.05.20 11:25
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
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    신현주 2013.05.20 12:12
    감사합니다^^ 화이팅요!! 우리모두 건강한 아이 출산해요~
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    박미숙 2013.05.20 12:36
    임산부 요가 많이들 하시고 산후요가까지 많이들 하시더라구요. 확실히 몸이 시원하고 좋아요. 열심히 하셔서 순산하세요
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    강은영 2013.05.21 11:59
    저도 임산부요가부터 시작해서 산후요가 하고 지금은 애기가 돌이지나서 다이어트요가하고있답니다...
    생각보다 살은 잘 안빠지지만 몸이 점점 건강해지는 것 같아요!!
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    최지영 2013.05.21 18:55
    노산은 없습니다.꾸준히만 하면 연령 상관없이 좋은결과 얻으실 겁니다.파이팅.
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    박미광 2013.05.21 19:58
    임산부요가 역시 참 지혜로운 사람들이 선택하는 코스같아요. 열심히 하셔서 예쁜아가 순산하셔요^^
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    설성복 2013.05.22 11:33
    꾸준하게 열심히 하셔서 순산하시길 바랄께요. 힘내세요.^^
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    이진선 2013.05.23 11:33
    저도 꾸준히 하니까 몸이 너무 개운하고 좋네요 우리 순산해요^^
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    김희선 2013.05.23 16:49
    노산 걱정마세요~ 요센 다 잘 낳아요~ 요가하면 더 쉽게 낳을 수 있을거에요~ ^^
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    김호연 2013.05.29 14:58
    이젠 요가 안하면 잠을 못자네요 ㅠㅠ 매일 매일 요가 수련중.. 파이팅입니다.
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    이진선 2013.06.14 08:37
    저도 임산부요가 하고있지만 정말 만족하고 있답니다.
    마지막까지 열심히해서 우리 순산해요^^
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    오하나 2015.05.01 08:10
    저도 두달째 하면서 만족하고 있어요.^^

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