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결혼3년차 주부입니다.
아기가 아직 생기질 않아서 고민이긴 하지만,.
집에서 놀면서 살이 부쩍찌기도 해서 요가를 시작했어요.
다른데 여기저기 둘러보고 처음엔 무료강의를 한번 이용했어요.
호흡법이나 동작하나하나 설명하는게 다른데 보다 훨씬 좋더라구요.
일주일 약간 안됐는데. 가스가 잘나오구요.ㅎㅎ
요며칠 장을 뒤틀어놔서 그런건지 쾌변 만세입니다. 부끄~
애기 가지려고 노력중인데 애생기면 바로 임산부 요가로 넘어가려고 프리미엄 신청했어요.
처음엔 안쓰던 근육 써서 좀 힘들었는데 요즘엔 잠도 잘자고 너무 좋아요~^^
식이요법 병행으로 날씬해질게요 요가뱅크 땡삼~
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    박현진 2010.05.04 18:19
    저두 매일하고 있는데요 넘 좋아요
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    전영미 2010.05.04 19:54
    임신전 요가도 바른몸을 만들수있어서 애기 가지는데 도움이 될겁니다!^^
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    박나래 2010.05.05 10:38
    저도 무료요가 해보고 여기로 등록했어요 ㅋㅋ김진숙 선생님강의 차분하고 참좋아요
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    장희연 2010.05.05 23:41
    저도 샘풀맛보기 해보고 등록했는데..ㅋ 임산부요가도 꼭하세요 저도 등록한진 얼마되진않지만 넘 괜찮은것같아요! 열심히 하세요!^^*
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    김예원 2010.05.06 08:15
    맞아요 잠이 잘 오죠? ㅋㅋ 전 가끔 마지막 휴식에서 깜박 졸기도 한답니다^^
    좋은 결과 있을거예요 화이팅!!
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    김은영 2010.05.06 10:46
    열심히 꾸준히 하시다보면 다이어트도 되고 임신도 되실거니까 걱정마세요^^
    일단 아기 가지기전 건강부터 챙기시는게 우선이니까 요가시작 잘하셨어요~
    아기 생기시면 다시한번 후기 올려주세요 축하해야죠^^*
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    변인정 2010.05.07 15:36
    저도 너무좋아서 이곳저곳에 추천하고 있답니다 ^^
    우리 열심히 운동해서 건강해져요!!
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    노지현 2010.05.07 16:48
    저도 샘플 맛보기 보고 등록했어요~ㅋ
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    강지선 2010.05.08 12:26
    꼭 이쁜아기 생기실거예요^^ 힘내세요~
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    김수정 2010.05.09 20:16
    ㅋㅋㅋ 땡삼.. 맞네요.. 저도 요가뱅크 땡삼이네요^^
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    염인영 2010.05.15 22:16
    저도 많이 추천하고 있어요.. 너무 좋아서,, ^^

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