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전 둘째를 놓고 산후요가를 신청했어요..

아이들을 보는 중이라 어디 나가지를 못해서 어떻게 운동을 하나 걱정했었는데요..

검색해서 여기 등록을 했어요..

내가 원하는 시간에 할수 있어서 좋구요..

큰애가 여자 아이인데 바르게 앉는 자세를 배워서 발레할때 도움이 되고 있어요..

이제 한달이 다 되어 가는데 몸이 편하고 하고나면 아이를 안아서 힘든팔이 조금은 풀리는것 같아요..
회사 복귀하기 전까지 열심히 해서 복귀후에는 다이어트를 신청할까봐요
  • ?
    김은영 2010.03.25 09:42
    따님과 함께하는 요가시간~정말 즐겁고 행복하시겠어요^^*
    열심히 하셔서 다이어트도 성공하세요
  • ?
    최지영 2010.03.25 14:10
    당연히 운동은 계속되어야 합니다.쭈욱...저는 산후요가에서부터 이제는 아가까지 같이 키크기 요가하고있습니다.

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