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이제 3번째 했는데 온몸이 뻐근한게 기분좋은 뻐근함입니다

왠지 얼굴라인도 더 예뻐진것같고 몸이 구석구석 쌓여있던 노폐물들이 빠지는 느낌이에요

편안하게 이완하면서 열심히 따라해서 아기도 예쁘게 잘 낳고

아기낳고나서는 산후요가로 몸관리 계속해야겠어요

큰아이가 아직 어려서 밖에 나갈수가 없는데 요가뱅크가 있어서 정말 다행이에요

세심하고 자세한설명과 정확한 동작들이 실제 요가원에서 하는 것 보다 더 만족합니다
  • ?
    김솔지 2012.07.15 08:25
    저도 출산후에 산후요가랑 다이어트 요가로 몸 관리 하려고요^^
    우리 모두 임산부 요가 열심히 해서
    순산하고 출산후에도 더 예뻐지기로 해요~!!!
  • ?
    이소영 2012.07.15 21:23
    임산부요가 하면 뻐근했던 몸도 풀어지는것같고 순산하는데 도움도
    많이 주는것 같아요.열심히해서 꼭 순산하시고
    출산후엔 산후요가로 예전몸매로 꼭 돌아가요~
  • ?
    이지윤 2012.07.16 12:52
    요가뱅크덕분에 시간에 구애받지 않고 요가를 할 수 있어서 너무 좋은 것 같아요~요가열심히 하시구 순산하셔용^_^
  • ?
    이종임 2012.07.16 20:32
    요가하고 확실히 몸도 가벼워지고 기분도 좋아지는거같아요
    산모님도 많은 도움되셔서 순산하세요
  • ?
    김성미 2012.07.17 08:33
    저도 임신했을때부터 요가 시작해서

    지금 출산후 10개월인데 꾸준히 하고 있어요

    확실히 운동하니까 애기도 잘 낳고^^

    지금도 건강하게 관리하고 있습니다

    화이팅^^
  • ?
    김미정 2012.07.18 10:50
    꾸준히 하는게 가장 중요한거 같아요
    꾸준히 화이팅입니다
  • ?
    김지혜 2012.07.23 15:26
    임산부요가덕에 굳었던 몸이 한결 풀리는것같아요 순산하세요

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