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순산을 위한 운동으로 수영을 다니다가, 배가 무거워지면서 요통이 심해지고 호흡법을 배우고자 하는 마음에 임산부 요가를 시작하게 되었습니다.
동네 요가학원에 모두 전화로 문의했더니, 임산부요가가 없고 일반 요가뿐이더라구요.
일반 요가는 임산부요가랑 다르다고 해서 낙심하다가 인터넷을 통해 요가뱅크를 접하게 되었어요~!
가격도 저렴하고 내가 원하는 시간에 편하게 할 수 있어서 정말 좋아요!
선생님들 설명도 친절하시고...
출산할 때까지는 물론이고 출산후에도 몸매관리와 건강회복을 위해 요가를 계속하게 될 것 같습니다! 최고에요 최고...^^
  • ?
    이양숙 2012.07.24 08:59
    날씨도 더운데 집에서 편하게 운동하시고 순산하시길~~~~
  • ?
    김성미 2012.07.24 10:33
    임산부 요가 집에서 하기 좋아요^^
    저도 이제 출산하고 10개월짼데
    임신했을때부터 지금까지 꾸준히 요가하고 있어요
    순산하세요^^
  • ?
    김미정 2012.07.24 11:27
    순산에 요가만한게 없어요..
    호흡법과 함께 잘 배우세요..
    순산 화이팅!

    저도 오늘 아주 개운하게 마쳤습니다
  • ?
    이지윤 2012.07.24 11:54
    임산부요가 정말 많은 도움이 되어용! 열심히 하시면서 꼭 순산하셔용^_^
  • ?
    이종임 2012.07.24 18:27
    시간가능할때 할수있어서 참좋은거같아요
    더워서 나가는것도 겁이 나는데
    집에서 하니 참 편하고 좋네요
    산모님도 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    전은실 2012.07.24 18:54
    저도 수영을 알아봤었는데..전..수영장 물이 영~~~찝찝해서...요가를 하게 됐네요. 시간 날때 편안하게 할수 있어서 너무 좋아요, 선택하길 잘한거 같아요. 모두들 열심히 해서 순산합시당~~~아자아자!!
  • ?
    윤미진 2012.07.24 23:18
    출산전까지 꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
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    우소정 2012.07.26 09:06
    출산전까지 꾸준히 하셔서!!!! 같이 순산하도록 해요!!
    저도 원하는 시간에 마음대로 할 수 있어서 넘 좋네요 ㅎ
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    신주하 2012.07.26 12:46
    저랑 비슷한 이유 때문에 요가 시작 하셨네요~ 학원보다 저렴하고 집에서 편안한 복장으로 아무때나 할 수 있어서 좋은 거 같아요~ 강의 따라 한지 2일 되었네요,, 출산날까지 열심히 해서 건강한 아기 낳아요
  • ?
    배혜진 2012.08.10 19:41
    저도 임산부요가덕에 울아가 숨풍 낳았어요^^
    꾸준히 하셔서 꼭 순산하세요!!^^
  • ?
    최영진 2012.11.18 10:09
    호흡법 익히는데도 요가만한게 없는것같아요~특히 순산할때 호흡이가장 중요할듯하고요~

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