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디스크 기 가 있어서
요가로 고쳤다는 사람들이 많길래 등록 했어요
하고 나니까 하루 하루 지날때마다 개운해지는거 같아요
하지만 좀 짧은 감이 있는거 같아요
빨리 기초를 다 띠고 나서 한시간 정도 하는 강좌인
학원강좌를 듣고 싶은 마음이 굴둑같ㄴ네요
아는사람이 수술 진단 디스크 였는ㄷ;ㅔ
요가 일년해서 고쳤다고 하더라구오ㅛ
저도 일년정도 해서 완치 되고 싶구요
그분은 지금도 계속하신다는데
저도 쭉 해서 건강유지 할래요
  • ?
    김지원 2012.01.07 23:25
    저도 허리디스크 초기인데,,,,꾸준히 화이팅하세요!!!!!
  • ?
    장경아 2012.01.08 02:09
    열심히 하셔서 꼭 완치되시길 바래요~!! 화이팅!
  • ?
    김선지 2012.01.08 07:49
    꾸준히 요가하면서 활기 되찾으시길!^^ 힘내세요
  • ?
    양지현 2012.01.08 19:59
    열심히하셔서 좋은 결과 있길 바랄게요. 허리 디스크는 정말 괴롭다던데 힘내세요.
  • ?
    이양숙 2012.01.08 21:11
    요가는 평생 함께 가야할 운동인거 같아요^^*
  • ?
    운영자 2012.01.09 10:29
    디스크가 있으시군요~
    많은분들이 요가로 효과보고 계시답니다.
    넘 무리하지마시고 되시는만큼만 해주시는거 잊지마세요^^*

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