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작년에 1년정도 하고 좋아서 다시 1년 끊었어요~
자주는 못해도 꾸준히 일주일에 두세번정도 할려고 노력해요
몸매도 이뻐지는거 같구요 건간에도 좋은거 같애요
문화 센터 다이어트 댄스 배우다가 겨울이라서 춥고해서 잘 안가게 되더라구요
집에서 방따뜻하게 해놓코 해서 더 좋습니다
집에서 하면 잘 안하게 되지만 마음만 먹으면 머 상관 없다고 생각해요
꾸준히 할려고 노력 하고 있어요~~
열심히 다시 해볼려구요
운동은 정말 평생해야될꺼 같애요~
죽는그날까지 ㅋㅋㅋ
  • ?
    박유림 2012.01.10 23:12
    추운데 밖에 안나가도 집에서 운동할 수 있는 점이 좋은 것 같아요~ㅋㅋ
  • ?
    김도연 2012.01.11 03:02
    맞아요 꾸준히 하면 결과는 좋은데..자꾸 빠지게 되어서...ㅎㅎ 저도 올해엔 열심히 할렵니다..
  • ?
    운영자 2012.01.11 10:47
    다시시작한만큼 매일은 못하셔도 3~4일은 꼭 챙겨서 해주세요^^
    송정은님 말씀대로 운동은 평생하셔야 건강하답니다^^*

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